昨日も今日も自転車で走るには良さそうな日です
でも、なんだか疲れていて出かけようと言う気がおきません・・ 熱がある訳ではないんです
あんなにゆっくりの旅でも、これだけ疲れがが長引くとは「体力ないな〜」と実感です 自転車にも乗れるし、遊べるようになって来たとは言え、まだまだ無理は出来ない身体と知ります
昨夜、夕飯はちゃんと食べているのにお腹が空いてゼリーを食べました
そんな自分に驚きました 私は間食はしないし、またお腹が空いた時には、お菓子よりオニギリやお茶づけなど食事っぽいものが欲しいタイプだからです
大徳寺・龍源院
どうも、奈良から帰ってからお腹が空くのは、身体が疲れをとるために要求しているのでしょうか・・
体重は1キロ増えたのですが、もう少し増えないと元気にならないのかな・・(^^;

0