オススメブログ  アロママッサージ

心と身体を揉みほぐしてリラックス♪⇒キラメキ指圧動画リラックスメカニズム

あなたもセルフケアを始めませんか?⇒マッサージ実行中
0

2012/12/6

筋肉の不自然な収縮とは  アロママッサージ



正しい姿勢は、骨格によって作られるのですが、その姿勢を維持して各部の動きをコントロールしているのが筋肉なのです。

首や肩周辺の筋肉というのは、あたりまえの姿勢、動きをとるだけでも負担がかかって、疲労がたまりやすい仕組みです。

体を曲げる、伸ばす動きをスムーズに行うために、筋肉を緊張させたり緩めたり、交互に行われます。

現代社会では、全身を動かす機会が減ってきて、楽で快適に見えるのですが、体にとってはいいことでは、無いのです。

全身性の動きが減って、一定の姿勢を保つ時間が増えれば増えるほど、筋肉は収縮しっぱなしとなってしまって、疲労がたまってばかりになります。

それを、改善するためにマッサージが必要なのです。

リンパの流れを理解していると健康になる→リンパの流れが健康への道筋

健康生活を送るためにマストなブログ→生活を支える健康知識
0

2012/9/10

お肌のスキンケアにも  アロママッサージ



アロマオイルの中にはお肌に嬉しい成分が含まれているものがあります。

例えば美容液などによく使われているローズ。

ローズは、お肌を蘇らせるアロマオイルと呼ばれているぐらい、お肌のスキンケアに欠かせないオイルなんです。

ほてりや炎症を鎮める効果はもちろん、お肌を柔らかくしてキメを整える効果があります。

乾燥肌を優しくケアしてくれるので、日焼け後のスキンケアにも最適ですよ。

他にもお肌のスキンケアに効果があるオイルはたくさんあるので、ぜひそれらを使ってアロママッサージをしてみてくださいね。

0

2012/8/23

ミントに挑戦  アロママッサージ



アロママッサージに行ってきましたよ。久しぶりに行ってきました。お盆だったので、結構混んでたんですけど、わたしも時間には余裕があったのでゆっくりと待ってました。柑橘系の香りが好きなので、レモンやスイートオレンジ、グレープフルーツなどを使用してるのですが、今回はペパーミントに挑戦してみました。スースーしますねー。まあ、夏なので合うなぁって感じもしました。何故、ペパーミントを試してみたのかというと、チョコミントのアイスを食べたから、っていう気まぐれだったんです。
0

2012/8/17

ここのマッサージが良さそうかも  アロママッサージ



アロママッサージをしてくれるお店を調べていたら、癒し本舗というお店が良さそうかなと思いました。サイトはコチラから見れますので、見てください。ここは出張マッサージっていうんですかね。自宅までマッサージをしに来てくれるお店なので、家で待機しているだけでもいいっていうので凄く便利そうです。いつも仕事終わりにマッサージを受けようかなと思っても10時過ぎてたら帰りがちょっと危ういですからね。ちょっとここにマッサージをお願いしてみようかなと思います。
0

2012/8/9

アロママッサージたまーに受けているですが  アロママッサージ

自宅にもアロマポットがあったりと、ちょくちょくアロマテラピーをすることはあるのですが、
アロママッサージとなるとそれほどしたことがありませんね。

何度か体験したことがありますし、あの気持ちよさも知ってはいるのですが、
なかなか懐が許してくれなくて……(泣)。

でも、今年は夏にボーナスを貰えたので、
連休になったらそういったマッサージもしてもらうつもりです。

さて、どのお店にしようか、
今のうちから考えとかないとなー。



0

2012/7/26

なんばで極上を  アロママッサージ



なんばには極上のマッサージ店がたくさんあるものです。なんばで受けるマッサージというものは基本的に良いものばかりとなっているため、ひとまずはこちらの出張マッサージ 難波のお店をいくつか利用してみることをおすすめします。一度こちらのお店を利用することができれば、なんばで楽しむマッサージの醍醐味を深く理解できると思いますので、上手く利用していくことをおすすめします。なんばでもっと良い癒しを得ていけるようにしていきましょう。
0

2012/7/24

目に見えないところでも  アロママッサージ



女性誌なんかを見ていたらアロマ・オイルマッサージは凄く流行っているみたいですね。通常のエステよりも安く受けられるけれども美容効果も劣らないということで女性にアロマオイルマッサージが大人気ですって。確かにマッサージ店なんかいってみると女性客が結構多くなっていますからね。男性の方でも利用しているけれど、まさか美容目的ではないでしょうね(笑)単純に疲れを取るのにも最適なんで、どんどんマッサージを受けていきましょうね。
0

2012/7/20

疲れを取りたい人に  アロママッサージ



東京でも有名なマッサージのお店があって、それは癒し本舗東京店 マッサージで疲れを取りたい方にイチ押しできるお店なんですよね。ここのマッサージは癒し本舗というだけあって、凄く癒されてるお店です。アロマオイルマッサージをメインにやっていて、凄く気持ちいいんですよね。アロマ・オイルにも何か秘密がありそうですね。自分でもこういったアロマオイルマッサージができたら、本当にいいんですけどね。やっぱりちゃんとしたマッサージ店は凄くしっかりしていますね。
0

2012/7/17

アロマオイルにも使うタイミングがある  アロママッサージ



マッサージをするときにアロマオイルを使用しているという人もいますが、そのときに使う精油を何にするかによって、効果が違ってきます。たとえば、顔のしわやたるみが気になる場合ですと、肌を引き締める効果のあるフランキンセンスというものを使うのが一般的です。この他、顔のマッサージにおいて別の例をあげるなら、しみ対策にはネロリを用いるのがおすすめとされています。このように、使用するアロマオイルの種類によっても、用途が違うということを覚えておきましょう。
0

2012/7/12

人気急上昇中  アロママッサージ



実は今現在、アロママッサージは人気急上昇中であるそうです。なんでもとても多くの若者がマッサージを初体験する際に、アロママッサージを利用しているのだそうです。アロママッサージというものは実に大きな癒し効果を持つものですから、人気が出るというのも納得がいくことだと思います。もちろん若者だけでなく、中年の方や年配の方も十分楽しめるのがアロママッサージの特徴ですから、アロママッサージは全ての人にとって良いものであると言えるでしょう。
0

2012/7/11

人気のアロママッサージを  アロママッサージ



もっと人気のアロママッサージを楽しんでいけるようにしていきましょう。アロママッサージというものは多くの人の身体に深く良い影響を与えてくれるものです。ですから、あまり最初から苦手だと考えたりせずに、まずはとにかくたっぷりと施術を楽しめるようにしてみてほしいと思います。アロママッサージは今時、実に多くのお店で受けていくことができますから、ぜひ良い施術を積極的に楽しんでいってほしいとわたし自身は思います。
0



teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ