トレイルランナーズ

窓から見える、あの山へ！トレイルランニングに出かけよう！

RESULTS&PROFILE

●PROFILE:トレイルランナー

TEAM The North Face
春は山菜取りに山へ、夏はトレイルランニングで山へ、秋はキノコ採りに山へ、冬はスキーで山へと一年中山に入り、山をこよなく愛し、山と共に生きるトレイルランナー。のんびりと自由に好きなことをしている時間が大好き
RESULTS：
●第13回日本山岳耐久レース総合9位/種目別4位9:8:55

●St.James Ultra Marathon 69km (New Zealand)
総合3位6:50:20

●おんたけウルトラトレイル100km　総合4位　9:10:41

●OSJおんたけクロスマウンテンマラソン42km　総合4位　
●ケプラーチャレンジ（ニュージーランド）総合8位
●OSJ奥久慈トレイル50キロ　総合7位　年代別1位　
●赤城山トレイル34キロ　総合5位　
トレイルランナーの詳しいプロフィールはこちら
●PROFILE:KANA

国内海外自転車旅、トレイルランニング、スノーボードにハマってしまったトレイルランナーの妻。（トレイルランナーに出会うまでは体育会系ではなかったはずなのに…）
看護師、カイロプラクター
得意技：料理を早く作ること。寝ること。
RESULTS：
●'06八海山登山マラソン大会/種目別6位/1:40:23
●第14回日本山岳耐久レース/種目別46位/年代別9位16:32:19
●第9回北丹沢12時間山岳耐久レース/7:53:16

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2008/8/29

「心の準備♪」　　慣れてきたら（遠くにいくためには）

自分の知らないところに行く

そのために一番いい方法はもちろん、

”行ったことがある人といっしょに！”

これが間違いなく一番よいでしょう。ただ、いつもいっしょに行けるわけもありませんし、自分が一番行ってみたい所にすでに行ったことがある人が身のまわりにいるとも限りません。

このときに大事なのが、

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（一人、イギリス一周自転車の旅 in isle of skye）

”知らないところに飛び込む、勇気”

これがなければ始まりません。誰かが連れていてくれない（受身でいられない）となったらこれがあなたをつきうごかすものとなります。

これって何事にも通じるものだと思います。トレイルランニングをきっかけに、

”あらなたチャレンジ、達成感、次につながる自分への自信を得てほしい”

そうトレイルランナーは願っています☆

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やってみようトレイルランニング（中級編）

■対象：トレイルランニングをやっている方、9月末から始まるロングレースシーズンに向けてのトレーニングをしたい方

■期日：2008/9/23(祝日)
■集合：AM8:00　新潟県・加茂市・加茂山公園(正午頃終了予定)
■定員：15名
■参加費：3,000円　(行動食、保険代金含む)
■申込・問い合わせ先：
登山とアウトドアの専門店パーマーク（Parr Mark）
http://www.parrmark.co.jp
〒940-1162新潟県長岡市西宮内2丁目97番地
TEL（0258）37-1200
info@parrmark.co.jp

※トレイルランニング用シューズのレンタル(無料)有り。(数に限りがございますので、ご希望に添えない場合がございます)

みなさまにお会いできるのを楽しみにしていま～す

****************************

＜今日の一言＞
今ここには何の問題もない

＜今日の一枚＞

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イングランドのトレイル

”トレイルランナーによる”
プライベートトレイルランニングレッスン（個人・グループ）
好評開催中！！！

レッスンでは･･･

・いきなり山を走るのは不安･･･
・まず何が必要なの？
・どんなトレーニングがいいの？
・がんがん山を走ってみたい

などなどみなさまそれぞれの要望にお答えしながら行っています！

これまで参加なさった方の声は→こちら
詳細はこちら→