トレイルランナーズ

先週末は、以前少し触れましたがおぢや祭りでした。

3日間のお祭りでその最終日、お祭りの終盤も終盤。ほぼ終わりの時間帯に、お祭りの実行委員の方かな（？）のあいさつで、

”明日から秋になりますが・・・”

と言い切ったあとにこの残暑。先週は、明け方、薄い布団を一枚ふやすために目が覚めるほど寒くなりましたが今週は暑さがもどってきて今日は33度ぐらいまで気温が上がっています。

でも、あの言い切った方のおっしゃるとおり、これだけ気温が上がってもセミが全く鳴いていないところをみると確実に

”秋”

が近づいていることを実感させられます。走りやすくなったな〜

（最近ようやくおんたけウルトラトレイル100キロから体が回復し走れるようになってきました。昨日は夜7時ごろ、街灯ひとつない山間部を走りにいったら秋の虫が大音量で大合唱！いい季節になってきました）




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やってみようトレイルランニング（中級編）

■対象：トレイルランニングをやっている方、9月末から始まるロングレースシーズンに向けてのトレーニングをしたい方

■期日：2008/9/23(祝日)
■集合：AM8:00　新潟県・加茂市・加茂山公園(正午頃終了予定)
■定員：15名
■参加費：3,000円　(行動食、保険代金含む)
■申込・問い合わせ先：
登山とアウトドアの専門店パーマーク（Parr Mark）
http://www.parrmark.co.jp
〒940-1162新潟県長岡市西宮内2丁目97番地
TEL（0258）37-1200
info@parrmark.co.jp

※トレイルランニング用シューズのレンタル(無料)有り。(数に限りがございますので、ご希望に添えない場合がございます)

みなさまにお会いできるのを楽しみにしていま〜す
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＜今日の一言＞
その一瞬、一瞬にできることに集中することによって頭の中をシンプルに保つ




＜今日の一枚＞


おぢやのねぶた！？（城内地区の万灯は青森のねぶたを視察しつつ作っているとのこと、個人的にはかっこいいと思いました）in おぢやまつり




”トレイルランナーによる”
プライベートトレイルランニングレッスン（個人・グループ）
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レッスンでは･･･

・いきなり山を走るのは不安･･･
・まず何が必要なの？
・どんなトレーニングがいいの？
・がんがん山を走ってみたい


などなどみなさまそれぞれの要望にお答えしながら行っています！

これまで参加なさった方の声は→こちら
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”世界中の人々と話をすることによって、あなたがまだ見たことのない、知らなかった世界を知ってほしい！”

という想いからマンツーマン英会話

をみなさまの協力をいただきながら運営しています。




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秋の準備