2017/2/20

暖かいの?  今日の私

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18℃って…
暖かいんだ。
でも
強風って書いてある( ̄▽ ̄;)

穏やかなのは午前中まで
午後は強風

また砂ぼこりとかすごくなるのか…(*_*)

洗濯物は午前中までだな。

外に出ないなら掃除〜(^^)
炭酸ソーダでフローリング磨き
それと
・⌒ ヾ(*´ー`)ポイポイかな。

首の痛みはちょっと良くなったけど
今日も湿布して
ゆるーいストレッチ。
動ける範囲でゆっくり(^^)
回復力がだんだん遅くなるばばぁです。
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2017/2/19

わんこ飯と散歩  わんこご飯

わんこ飯
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豚ヒレ肉、キャベツ、小松菜、かぶ、白米。

午後は風もなく
少し暖かくてぽろちゃん遠くのお散歩希望(^^)
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寝違えて首が痛かったけど、お散歩は希望コースを頑張って歩いたわ(TT)

走ったりは出来ないけど、のんびりと…
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まるちゃんも結構歩いたわ。
ちょっとぽっちゃり気味になってるから
歩かないとね。

それは
私も同じだわ(;´д`)トホホ
首が痛いから
ゆるめのストレッチで終了。
湿布して寝る。
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タグ: わんこ

2017/2/19

作ってみた(笑)  朝食&昼食

おにぎらず〜(^^)

ってこんな感じですかね(笑)
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朝飯にぴったり‼
作るの大変だけどね…(^_^;)

レシピ本を見ながら作ってみた。
何度か作っていけば、もう少し上手になる…でしょう。


昼飯は手作りピザ
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残り野菜とウインナー

お手軽一人飯(*´∀`)


晴れてますが
寝違えて首がいたいばばぁ(TT)
もったいない
いいお天気にダーラダラ。

そんな日は
メニュー決めと買い出しメモして
おとなしく過ごす。


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タグ: ご飯 節約

2017/2/19

晴れてるけど寒っ  今日の私

ひんやり(*_*)
暖かくなったり寒くなったり
体調管理が〜(ー_ー;)

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お散歩も
寒いと近いし(((^^;)
運動不足だよね〜わんこもばばぁも…。
歩数計も

「少なっ‼」(笑)

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2017/2/18

わんこ飯と人間飯  わんこご飯

わんこ飯
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馬肉缶詰、スナップえんどう、にんじん、里芋、白米。
馬肉とかちょっとスーパーで買えない物は犬用缶詰を使います。
ネットで生の変わった肉買えるんだけど〜送料が(゜ロ゜)それとお値段も二人分を考えると…( ̄▽ ̄;)カエナイ。
缶詰アレンジだわね。

人間飯
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簡単キッシュ、角煮、れんこんとにんじんのキンピラ、えのき、スナップえんどう、キャベツの味噌汁、玄米ご飯。

気温差にやられたか
めまいが(@_@;)クラクラ

午後の散歩から帰ってきたら
ごろーんと3人で昼寝?夕寝?
寝不足と冷えだな。

寝不足解消して
磨き掃除張り切りたいな。
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タグ: わんこ ご飯

2017/2/18

イチゴ狩り  おでかけ♪

去年も行ったイチゴやさんに

今年は一人で(笑)

配送も出来ると言うことで(*´∀`)行って来ました!
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川越市あぐれっしゅの裏にあります。

配送のお願いをしたあとは…一人イチゴ狩り(笑)
せっかく来たのだからねぇ〜。
一人でも食う(笑)

早めに行くと空いてます。お持ち帰りようも売ってます。
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30分お腹いっぱい食べてきた(笑)
どれも大きくて
ちょいちょい食べて写真撮って食べて〜
結構食べちゃうモンですね…( ̄▽ ̄;)

ぽろちゃんまるちゃんにおみやげ
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まるちゃん
いちご大好きなのよね。
ぽろちゃんはムチャっとするからか微妙(笑)
なので、肉まんもおみやげ。

ぽろちゃんは肉まんをとても喜んでたわf(^^;

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タグ: おでかけ 散歩

2017/2/18

晴れるかな?  今日の私

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夜中、ちょいちょい目が覚めるばばぁでございます( ̄▽ ̄;)
寝た気がしなーい。
まるちゃんがお布団から出たり入ったりするし、寝る場所狭いし…早起きがなくなったのはいいけどさ。
目が覚めるのはまるちゃんのせいだけじゃない…ばばぁゾーンもあるのよねオホホ(;´∀`)
これは、人それぞれ
深く考えない事にしてます。


今日は晴れ予報
でも気温があまり上がらないみたい。
でも風がないだけいいや。

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2017/2/17

わんこ飯と人間飯と春一番  わんこご飯

わんこ飯
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豚ロース肉、すりおろしたにんじん、いんげん、かいわれ大根、もやし、えのき、白米。

人間飯
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レバニラ炒め、サラダ、、しらたきとたらこの炒め和え、大根の味噌汁、玄米ご飯。

レバニラ炒め(^.^)
たまーに
食べたくなる。

サラダはわさびドレッシングを作り、ちょいピリで(^^)v

鍋ブームが終わって
味噌汁ブームのばばぁ(笑)
なるべく野菜をたくさん食べたいから、具だくさんがいいのよね。
今日は大根とかいわれ。
ちょっと変わった具材でも作ってみよう(^o^)/

お昼までいいお天気でポカポカ(*´∀`)
車で公園でも行こうかな…

お昼食べて〜ちょっと支度したら出発〜と外見たら

強風&砂嵐Σ(゚ロ゚ノ)ノヒェー
公園どころか散歩にも行かれないじゃん‼
(チョー近道で行ったけど…)

春一番かぁ。
もう少し優しく吹いてほしいわね(゜m゜;)

暖かくてお出かけ出来そうだったのになぁ〜(ー_ー;)
明日からまた寒くなるって。

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タグ: わんこ ご飯

2017/2/17

春一番⁉  今日の私

今日は暖かくなって風が強く吹くと春一番って言ってたね。

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春一番のあとはまた寒くなる…( ̄▽ ̄;)

風が吹くともしや花粉も(´゚д゚`)
布団は干せないな…。
洗濯物も室内(*_*)
風が強いとジャリジャリになっちゃうのよね。
畑が多いから。花粉もだけど砂ぼこりも〜(ー_ー;)


昨日は黒ずんでいたフローリングを、ゴシゴシ
隅っこは特に汚れてたわ。
スポンジと炭酸ソーダと濡れ雑巾を用意して
きれいに磨きあげてサッパリ!
まだまだ汚れ箇所はあるから、少しずつきれいに。
一度にやろうって決めると続かない( ̄▽ ̄;)ヘヘヘ
お風呂場が一番(´;ω;`)
寒いし〜水あかとか〜
暖かい日にやろう…

あ、

今日暖かいのか…(^_^;)


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2017/2/16

わんこ飯と人間飯  わんこご飯

わんこ飯
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豚ヒレ肉、キャベツ、にんじん、ブロッコリー、白米。
ヒレ肉に片栗粉をまぶして煮ます。
少しとろみがついて。
お肉も柔らかくなるし汁も絡んで(^-^)

人間飯
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キャベツと春雨のもつ煮風、昆布と水菜の漬け物、大根とツナのマヨ和え、ほうれん草のごま和え、えのきとかぶ葉の味噌汁。

キャベツの外側の葉と豚肉、春雨をニンニク、生姜、中華スープで煮込みます。
春雨のツルツルと煮込んだキャベツが(o^-')b !
ほうれん草も少し安くなってきたので、たっぷりのごまを入れて(^-^)
野菜の量が多いのでお米は少な目。

髪を短くして1週間。
まったく整えられない(´д`|||)
あっちピーン
こっちピーンヘ(゜ο°;)ノヘンテコ

えーなんで?

整わないからワックスでクシャクシャっとしてるけど

ほんとは違うのよね…(T_T)
でもならないからしょうがない(笑)

なんで?と思いながら
ま、いいかと…
ボサボサ&ゴムパンばばぁ(笑)

お掃除するときはゴムパンが一番よね(^。^;)
ウエストキツクナーイ(笑)
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タグ: わんこ ご飯



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