今日、完全にタバコから離れた。
約2週間位かかったか・・・
4/29からタバコの量を減らし、時間を次第に開けていく。
一日に40本のタバコを一日5本。そして一日2本づつ・・・
僕は意思が強くないので止めるって決めてすぐ止めることが出来ない。
前回それは学習したつもりだったので量を減らす方法が自分にあっていると感じた。
しかし、「ニコチンの離脱症状」はしつこい。
何とか第一段階はクリアーだが、次が肝心だな。
よく3日目。3週間目。3ヶ月目。3年目。が危険だと言われるのは僕もそうだと思う。
今度こそ完全にオサラバしようと思っているので焦らずに確実に成功させたい。
「禁煙方法」って人それぞれ違うものなので参考にはならないと思うけどこんな方法もありますのでもし「禁煙」しようとお思いの方がいらっしゃったら「パイポ」「二コ○ット」「パッチ」一切使わない方法。
名づけて「仲代禁煙法」をお試しあれ。
人の弱みに付け込んだ悪徳商品は絶対に買わないようにしましょうね。
おそらくは又太ってしまうんだろうな。そして又ダイエットに挑戦する・・どうなることやら・・・
現在、とにかく手が痺れたり手の感覚が無い・・・
そろそろタバコを値上げすると言う話題が盛り上がってくる時期だと思う。しかし吸いたい人は一箱1000円しようが吸うのだ。
もともとタバコは、アメリカのインディアンが、慢性的な食糧不足による空腹感から逃れるために吸い出したのが始まりらしいですよ。
皮肉なもんで日本では女性がダイエットを目的にタバコを吸いだす傾向もあるらしい。何事も強制は出来ない。
今回の「禁煙」の理由は「健康」でもないし「唄の為」でもない。「人の為」でもない。
国に踊らされている自分が嫌だったからだ。
思春期にタバコを散々CMで見せ付けられて。今度は手の平を返したように禁煙グッズやタバコの値上げ。喫煙者を駅でも空港でも透明のブースに入れるように差別して、歩きタバコには罰金。
おそらくこのような理由で禁煙する方はおられないだろう。
こんな阿呆はわたくしだけで十分だ。