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お店の名前は、タイランド９９９
電話番号は、03-6909-2871



5月25日紹介した、紫陽花も満開となりました。梅雨の季節で九州・四国は本日大雨だそうですが、東京はとてもよい天気で過ごしやすいです。



6月15日(日)
本日の体組成 (2008年1月3日の体組成)
体重　　：73.4kg 　 (74.8kg)
筋肉率　：29.7% 　　(31.0%)
体脂肪率：27.3% 　　(24.3%)
ウエスト：89cm 　　 (92cm)

今週の歩数
6月 9日　8,480歩
6月10日 10,767歩
6月11日 8,253歩
6月12日　6,170歩
6月13日　6,185歩
6月14日 8,442歩
6月15日　7,550歩

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ダイエットをする上で他の人のダイエットブログは参考になりますね。