フリーAP

胃の調子も戻ってきたので、 今日から再開しますよ、ダイエット！ 体重【58.0】kg あと１ヶ月で５３は無理だなぁ〜 でも、５６には戻したいなぁ〜 とにかく しるしにnice!でも押していってくださいませ。 タグ： ダイエットしかも昨日は直帰外勤後、お買い物を開始。 伊勢丹でかなり可愛らしいモコモコな部屋着を購入。 後は今月中旬から旅行に行くのだけれど パンツが必要なため、普段スカート派な私は購入したり。 夜は阿佐ヶ谷の鉄鍋餃子、「なかよし」へ。 なんといつもありがとうございます。 ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。 毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。 安保徹教授が１００年に１度の大発見！！と力説される本ですが これが… びっくりするほど 効くんです！！！！ さすが耳つぼ お洒落に ダイエット 肩こり 腰痛 美顔 その他… 整体と合わせたら ダイエットも体質改善も かなり効果的 ピアスを付けているみたい 《ラニカイ》では ９月の半ば過ぎから 予約を受け付け 脂肪燃焼させるといえば、なんと朝食後にスーツを食べてしまった。 無意識に食べながらダイエットの事に気付き意識の低さを痛感した。 やはり目的がダイエットでは駄目なのだろうか？ 今から気持ちを入れ替えます。 そして目標を自分との戦いに変更します。 今朝の体重90.6kg