2016アルバム  アルバム

11/22更新


【理工系リーグ】

vs法政大学工学部(4/10)
vs芝浦工業大学(4/17)
vs東京理科大学(5/22)
vs東京農業大学(6/12)






【地区対抗予選】

vs国際基督教大学(9/11)
vs東京外国語大学(9/25)
vs北里大学(10/02)
vs東京海洋大学(10/16)
vs芝浦工業大学(10/23)
vs東京学芸大学(10/30)
vs東京海洋大学(11/20)





【練習試合・合同練習】

with 東京農業大学(3/13)
with 駒澤大学(3/20)
with上智大学(5/15)
vs OB(6/26)
with学習院大学(8/14)
with東京工業大学(9/3)
with上智大学(9/6)
with駒澤大学(9/7)
with駒澤大学(9/9)
with学習院大学(9/18)

【イベント】

体育祭(5/11〜5/12)
納会(6/26)




【合宿】

春合宿(3/26〜29)
GW合宿(4/30〜5/3)

夏合宿(8/20〜8/27)

夏合宿 vs駿河台大学(8/21)
夏合宿 vs東京理科大学(8/22)
夏合宿 vs名古屋経済大学(8/23)
夏合宿 名古屋工業大学(8/25)
夏合宿 vs東京工業大学(8/26)
夏合宿 vs国際武道大学(8/27)

夏合宿 前半オフショット(8/20〜8/24)
夏合宿 後半オフショット(8/24〜8/27)








2016/12/7

12月7日(水)  練習

お疲れ様です。

今日のメニューは

アップ
ラダー
2対1
3対2
4対3
フィット

でした。

今日は人数が少ない練習でしたが、声を掛け合って楽しそうに練習している様子が印象的でした。また短い時間の中で、メリハリをつけて練習している様子が見られました。
最近は、新しいメニューが始まってきているので、全員で協力しながら来シーズンに繋がる練習が出来るように頑張っていきましょう。
また土曜日は今シーズン最後の練習なので、OB戦に向けてしっかり調整していきましょう!



今週の日曜日は

OB戦 12時キックオフ
東京都市大学グラウンド

納会 15時00分より
世田谷キャンパス 1号館4階 ラウンジオーク

にて行われます。

沢山のOB・OGの方のご参加をお待ちしております。
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2016/12/3

12月3日(土)  練習

お疲れさまです。


今日のメニューは

アップ
3対2
4対2.2.2
タッチフット
巨人軍

でした。



今日は比較的多い人数で練習に取り組むことができました。ウエイト後ということで体に疲れが溜まっていると感じる選手もいたようですが、メニューの切り替えは素早く、良い雰囲気だったのではないかと思います。
また、練習中だけでなく練習後にも学年を問わず、パスやキックを楽しそうにしている様子が印象的でした。

OB戦までの残り2回の練習でも今日のように見ている側も楽しい気分になるくらい選手一人一人が練習を楽しめるといいのではないかと思います。
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2016/11/30

11月30日(水)  練習



お疲れ様です。

今日のメニューは、

アップ
3対2
タッチフット
ランニング

です。


今日は人数が少ない中での練習でしたが、多くの選手から声掛けがあり、楽しそうにプレーをする姿が印象的でした。

タッチフットでの罰ゲームの筋トレでも円になり、みんなで数を数えて盛り上げながら取り組んでいて良かったと思います。

OB戦までグラウンドで練習するのも残り3回となりました。
今日の様に楽しみながらも手を抜くことがなく、良い雰囲気で練習が出来たらと思います。
OB戦はこのチームでできる最後の試合となるので、良い形で迎えられるようにしっかりと調整していきましょう!

1

2016/11/26

11月26日(土)  練習

お疲れ様です。

今日のメニューは

アップ
4列パス
タッチフィット
ユニット
チーム
フィット

でした。

試合後、1週間空いて久しぶりの練習でした。
今日はグラウンド状況があまり良くありませんでしたが、人数が多く楽しそうに練習している様子が印象的でした。
楽しく練習するのはとても良いことですが、プレーが雑になったり、ミスしてしまう場面が少し目立ったようにも感じました。楽しみながらでも、ひとつひとつ丁寧にメリハリをつけて練習すればより良くなると思います!
これからOB戦があるので、気を抜いて怪我をしたりしないように、集中して頑張って行きましょう!

最後になりましたが、今日の練習にコーチの康太さん、EC relightの皆さん、OBの直海さん、竹原さんが来てくださいました。
お忙しい中ありがとうございました!
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