森といつまでも

錦パレスホテルとの連携で山代健康大学を開講しようと準備を進めています。
こちらは地域にすむ人達を対象に、約5日間のカリキュラムで森林ウォークや健康指導、薬膳、温泉浴などで健康に対する意識の高揚と健康維持の方法などを学ぶというものです。
一方、もう少し対象を広げて県内・広島・北九州などから募集して大がかりに健康列車を仕立てて2箇所くらいでやろうという企画も練っています。
森林ウォークしながら樹木博士による木々の説明や薬草などの説明、列車の中でメタボ対策指導者を招いての健康指導などを上記の地域版に加えるつもりです。


石菖（セキショウ）は谷川の岩にへばりつくように生えている植物ですが昔から健忘症に効く薬草として知られているようです。
部屋に生けておくといい香りがして部屋の臭いを取ってくれます。