きままに you tubuって知ってます?

2011/7/8 | 投稿者: masapie


今日は、曇りのち雨。

あ、姫路の天気ね。

一昨日から気になっていた、
金萬ラーメンを、知り合いと一緒に食べに行こうかと。

知り合いは、会話にスピードがあって、
夢があったりで、聞いててミーも楽しくなるんだよね。

いろいろな内容の話題が、どんどん出てくるからさ。

20代、30代ってやっぱりいいよね??。
頑張ってほしい。

・・・と、こんな事書いてみる
運動嫌いな人にもお勧めなのが、
エアロビガールです。

ミーも知り合いも、
今のところ続けています。

と言っても、4日続けて2日休んでまた3日続けて・・・
と毎日必ずってわけじゃないです。

それでも体重は7KGほど減りました。

少しだけ、食事の量を減らしていますが、
もしかしたら、オルビスのダイエットシェイクみたいなものに
1食変えたら、もっといいのかも。

お菓子も普通に食べてます。

それでも体重はキープできているし、
少しずつですが減ってきてます!

ただ、背中
が少し痛いです。
佃煮ぃ
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