http://star.ap.teacup.com/maimai/ 自分らしいレースをできるように。 スタート前は最高の笑顔でいれるように日々練習！！ Evreyday Happy smile♪ 前に麻衣へ！でがんばりまーす♪ ja 2008-06-29T20:11:08+09:00 http://star.ap.teacup.com/maimai/686.html 幕張大会６位でした。 悔しいですが、今の力は出してきたのでまた次に向かってがんばります！ [画像] ★JTUホームページより 今日は終始雨が降る中でのレースで、特にボランティア・応援の方々は大変だったと思います。ありがとうございました！打瀬中学校の子達も雨の中寒かったと思いますが、声をかけてくれて本当に嬉しかったです。 今回のレースを振替って・・・スイム５０点、バイク４０点、ラン３０点。 スイムは中島選手の隣からスタートして第１ブイまで一緒に泳いでいたのですが、ブイを回るところで離れてしまいました。そ... 2008-06-29T20:08:34+09:00 http://star.ap.teacup.com/maimai/685.html 朝からスイムを通常通りに行い、バイクランとコースチェックして、 ブリーフィングと去年のディフェンディングチャンピオンということで記者会見に出てきました。 上田藍選手、山本良介選手と韓国選手が一緒で、正直私がいていいんだろうか・・・という感じでした。 でもそこにいることができることに感謝をして、また北京代表のおふたりの話を聞くことができて気持ちが新たになりました。 私は全く気の利いたことは話せず、意外な質問で大事なことを忘れました。 幕張は地元中の地元。この地元パワーを明日は力に変えてがんばります... 2008-06-28T18:17:09+09:00 http://star.ap.teacup.com/maimai/684.html 昨日、毎年幕張大会でボランティアをしてくれる打瀬中学校に 淳一さんと雄一と行ってきました。 トライアスロンは大会運営も方たちはもちろん ボランティアの方がいてレースができています。 選手以上に大変なこともあるのに、今年もたくさんの子が参加してくれます。 ありがとうございます。 当日は雨かもしれないですが、よろしくお願いします！！ 無限大の可能性がある中学生たち。 いろんな事にチャレンジして、楽しい！って思ってスポーツを 楽しんでもらいたいなと思います。 トライアスロンをやってみたい子も４、５人いたの... 2008-06-25T20:48:38+09:00 http://star.ap.teacup.com/maimai/683.html 今日久しぶりに舞浜・浦安に行ってきました！ ディズニーランド…ではなく青山コーチに会ってきました。 学生時代からアドバイスを頂いていて、セッションに参加させて頂いたりもしていました。 そして少しずつコーチングをお願いしていました。 故障をしてもマイペースに楽しくやっていこうと声をかけて頂いていたのですが、故障が思いのほか長引いたり、練習する気持ちが乗らなかったりと、私はいつの間にか浦安に行くことを避けるようになっていました。 練習してないから身体が動かないのは当たり前だけど、不安で怖くて、逃げて... 2008-06-23T21:45:33+09:00 http://star.ap.teacup.com/maimai/682.html おはようございます！ 朝スイムしてきましたが、身体はいまいち。 今日はプールまでウォーキングで４０分くらい 太陽も雲の陰から出ていて気持ちの良い朝を迎えることができました！ その太陽も今はもう出ていないですね。 今週は曇りが多く、気温も低めなのでちょっとテンションも下がります。 先週に引いたのど＆鼻＆微熱風邪ですが、 いったん落ち着いたのですがまだぶり返してきました。 今度は咳も伴っています。 今日は電車に乗るので、冷えないように注意です。 今の風邪はのど、鼻に来るようです！！ みなさんも身体冷えない... 2008-06-23T09:34:07+09:00 http://star.ap.teacup.com/maimai/681.html のどの痛みと鼻水の風邪を引いていました。 高熱が出たわけじゃないから風邪って感じではないけど そのままで練習したらもっと悪くなる、治りが遅くなると思って ここ３日間丸々休みました。 年末も同じ感じで風邪を引きました。 原因は恐らく電車のクーラー。 けっこう電車に乗ることが多いので その間に冷えてしまったんだと思います。 とりあえず３日間、ひたすら寝ました。 寝て寝て、背中がカチカチになりました。。。 自分では風邪じゃないって思っていたけど 周りから「風邪だよ！顔色悪いよ！」 と言われたらいきなり悪くな... 2008-06-20T19:31:04+09:00 http://star.ap.teacup.com/maimai/679.html 今日は６時からデュアスロン！ ガツンとやってきましたー！ 今日は人数も多く、メンバーも濃くかなり良い練習になりました。 ただ、バイク９周回中の残り２周回で千切れてしまいました。。。 課題が残ったので、これはまた来週リベーンジ！ 脚がパンパンでランに移って、タイムはいまいちだったけど また今度この状態でだんだんタイムが上がっていけば！！ そしてようやく、毎回競っている会員さんに勝ちましたー！ これで１勝３敗。 これから調子上げていきますので、よろしくお願いします！！ 先週は身体のバランスが最悪だったみ... 2008-06-15T20:03:49+09:00 http://star.ap.teacup.com/maimai/677.html 日曜のデュアスロンはランがビックリするくらい絶不調で、 凹みました。 プラスここ最近スイムがすかすか浮いている感じで最悪でした。 どちらもアドバイスを頂いて、 デュアスロンではアタックのタイミング、コース中での力の使い方、 スイムは根本的なところを指摘してもらいました。 スイムは昔は自然にできていたことだけど、 練習していない期間で身体がそれを忘れてしまい、 すかすかというか、沈んでました。 自分で練習していてもその姿は見れないわけで、 頭ではイメージできていても全く違っていることが多いです。 だか... 2008-06-11T13:58:27+09:00 http://star.ap.teacup.com/maimai/676.html 今日はかなりいいお天気[晴れ] 明日からとりあえず一週間は[曇り][傘]なようなので、貴重な晴れでしたね[＾v ゜] 日中は夏かと思わせる暑さでランするのにちょっと抵抗があったので、トレッドミルに変更[ランナー] 外に行った選手は干からびてました[´Д`][汗] 暑くなってくると食欲が落ちやすくなってしまうので、気をつけないと！ あと最近冷たーい飲み物を飲まなくなりました。 いい傾向[OK] 昔はバイクボトルを凍らせて飲んでたりもしてたのに、普段の飲み物でさえ、常温のものを好むようになってきました。 でもやっぱあっつ... 2008-06-07T17:54:35+09:00 http://star.ap.teacup.com/maimai/675.html この間のレースの時にメイストームのブースで 着ていたＴシャツを干させてもらってたんですね。 [画像] これ薄紫のアグーＴ(豚Ｔ)です。 ダウン終わって着ようとしたら 『それマイマイのなのー？売り物だと思って欲しかったのにー』 と、残念ですがこれは私物なんです。。 こちらでもアグーＴは好評なようです♪ 黄色も好きなのでまた注文しようかな。 レディース、メンズ、キッズ用もあるので気になる方は こちらサザンデリ・アグ〜ショップへ♪ 今日はちょっといい事ありました。 人と人のつながりは大切にしていきたいですね★ 2008-06-06T23:11:34+09:00