2009/11/17
2010シーズンスタート！ 今日の出来事
昨日から2010シーズンが始まりました。
そして今日は２週間ぶりくらいに選手全員が揃い、
気が引き締まりました！
日本選手権が終わって特に先週１週間はいろいろ考える機会があり、
頭は新しいことでいっぱいです。
競技はもちろん、将来のことも。
今やるべきこと、できることをやる、
そしてスポーツが好きなんだなと再確認できた１週間でした。
昨日は寝しなに考え始めてしまい頭が冴えて寝れませんでした。
考えるのはいい事ですが、寝てないのは良くないですね。
今日は雨だったので、スイム、ローラー、補強、ランをして終了。
この後夕方からは千葉真子さんによる
ランニングセミナーのお手伝いでコーチをします。
ビギナー向けのセミナーなので、動くことを好きになってもらえるように、
楽しんで走ってもらえるように努めたいと思います！
全７回で途中からのご参加、ビジター参加もできます。
詳しくは「京葉インターナショナル倶楽部」まで！
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そして今日は２週間ぶりくらいに選手全員が揃い、
気が引き締まりました！
日本選手権が終わって特に先週１週間はいろいろ考える機会があり、
頭は新しいことでいっぱいです。
競技はもちろん、将来のことも。
今やるべきこと、できることをやる、
そしてスポーツが好きなんだなと再確認できた１週間でした。
昨日は寝しなに考え始めてしまい頭が冴えて寝れませんでした。
考えるのはいい事ですが、寝てないのは良くないですね。
今日は雨だったので、スイム、ローラー、補強、ランをして終了。
この後夕方からは千葉真子さんによる
ランニングセミナーのお手伝いでコーチをします。
ビギナー向けのセミナーなので、動くことを好きになってもらえるように、
楽しんで走ってもらえるように努めたいと思います！
全７回で途中からのご参加、ビジター参加もできます。
詳しくは「京葉インターナショナル倶楽部」まで！
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