1番勝負2010年9月26日村岡ダブルフルウルトラランニング(44km)5時間50何分で完走 2番勝負2010年11月7日淀川市民マラソン(フル)4時間50分ちょいで完走 3番勝負2010年11月23日福知山マラソン(フル)4時間50分ちょいで完走 4番勝負2010年12月5日奈良マラソン(フル)4時間50分ちょびっと超えで完走 5番勝負2011年2月27日東京マラソン(フル)5時間20何分で完走 6番勝負2011年4月10日大阪府チャレンジ登山大会(登山の部36km)7時間半ちょいで完踏 7番勝負2011年5月22日水都大阪ウルトラマラニック(70km)10時間10何分で完走 番外編2011年8月28日夢高原かっとび伊吹(10km)2時間13分くらいで完走 8番勝負2011年9月25日村岡ダブルフルウルトラランニング(88km)13時間34分で完走 番外編2011年11月6日淀川市民マラソン(ハーフ)2時間3分なんぼで完走 番外編2011年11月20日神戸マラソン(フル)4時間50分ちょいで完走 番外編2012年1月22日高槻シティハーフ(ハーフ)2時間10分で完走 番外編2012年2月19日泉州国際市民マラソン(フル)4時間43分で完走 番外編2012年3月18日京滋トレイルラン(20km)4時間15分で完走 番外編2012年4月8日大阪府チャレンジ登山大会(登山の部36km)6時間46分で完踏 9番勝負2012年5月20日水都大阪ウルトラマラニック(100km)60.6kmでリタイア NEXT STAGE 2012年7月15日おんたけウルトラトレイル(100km)17時間44分で完走 2012年10月7日〜8日日本山岳耐久レース長谷川恒男CUP(71.5km)19時間38分で完走 2013年3月23日〜24日六甲縦走キャノンボールラン(須磨浦公園〜宝塚〜須磨浦公園)DNS
寒稽古 1/15夜ラン(ハダシ) と毎朝7時40分  ランニング



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(長編)
私のことをよっぽど好きな方以外は時間泥棒となりますので回れ右推奨いたします。


忘れんうちにまず夜ラン
アンダーアーマーコールドギア・ウインドブレーカー、ユニクロ暖パン、ニット帽に100均手袋
午後9時42分スタート 城北川遊歩道2.5kmマイコース

わりと小気味いい走りで折り返しの橋に8分05秒時計で到達
息を整えながら折り返しの橋を歩いて渡っている時には足の裏の感覚がないっちゅうかボッコーンと腫れ上がっているような感じ(冷たくて)

対岸復路、橋のとこから歩行者がコースに進入して歩いてたので30mほどジョグして追い越したあと流し1本目スタート

骨で走る。

息が整いきらんが2本目のとこまで歩いたあと2本目スタート、区間距離の7割くらいでスローダウン〜(まあええかと)

試合中のプロレスラーの息遣いと呼吸器に疾患がある場合みたいな音の二重奏でちょい長めとなった歩き、からの3本目(呼吸はだいぶ落ち着き)

なんとなく意識にあったことをあえて言えば、切り替えしを速く、かな?
足が接地する前に次の1歩の動作がもう始まっている、というかそんなん意識して動かしてないけど。速く走ろうと思ったら勝手になるわ。


少し歩いたあといつものとこからジョグ、いつもの通りここのジョグはいい感触になりーので9時59分51秒ゴール
トータルタイム17分51秒時計
「おー、ひさびさ17分台になった」って、通しで2.5kmが走りきれんのですけどねT▽T

来週の高槻シティハーフ(の5kmの部)も最後尾から行って芥川堤防まで楽にいって、
次郎四郎橋?の応援の人多いあたりからスタートしてあとの3kmを頑張るT▽T

これでいこ。

今週見た動画の中に、去年の箱根の上武大の6区の子の、何度もよろめきつつも懸命に走って、繰上げスタートに間に合うか、みたいな、(あと他の区のどっかの子のんもあったけど)

去年テレビでも見てましたけどね、まあそんなドラマチックなとこを取り上げるどうのこうのじゃなく、ゴールを目指して懸命に走ってる姿は胸を打つよね、何も感じないやつは人間じゃない・・・ って長ーーい!T▽T

仕事中にジュワっとなってたって話だ。

次走者のいない中継点にたどり着いたあと、沿道のオッチャンからの「来年また来いよ!」って言う声が入ってたが、あの子は今年走ったんかなあ〜


他、2014年あたりの大迫の特集をやってるテレビのやつの動画
長距離シロウトの私は大迫君のことを知ったのもここ1〜2年くらいのもんだが

「マラソンをやりたい」って言ってるね。

「(マラソンで)金メダルを取りたい」とも。ハッキリと。

今もその気持ちなのかな?
「トラックで世界に通用する選手になる」みたいなんが彼の目標なんかとそんな認識やったんやけど、その先に「マラソン」を見据えて今やってるんだとしたらすごいなあ〜と(そうなの?T▽T)

アメリカでの練習風景もチラッと映ってたけど、たぶん400のインターバルかなんかしてるみたいなやつ、走り出しから私らの流しみたいやねとT▽T(イメージ)

なんとなく自分の頭にあった「長距離」の練習よりだいぶ速く走ってるんやなあ〜と。日本でも学生・実業団のトップレベルはあんな感じでやってるのか?
長距離シロウトの私はわからないんだが


次女にパソコンを渡さないといけないので今日はこのへんで終わることにする。
朝マックの話。

昨日(土曜日)に蛍光灯は買った話。

全国女子駅伝の話も措く。これはまあ書いてもマニアックな話やからねえ〜(競技以外にも言及T▽T)
で、今日はなんとなく最下位の「富山」に目が行ってたんだけど、これはこのあと書こうと思っていた「毎朝7時40分の話」に関係してくるんやけどこの話はまたあらためて書きます。たぶん。

中途半端になったけど、
また来週。


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金曜日だけど休  つぶやき



「今度、映画行かない?」


----------

寒っ。(外が)

会社帰りにジョーシンとエディオンのハシゴしてインクカートリッジ買って帰って[べっぴんさん」の録画見ながらご飯食べて

息子と高校の練習に行くことなど話してそれから寝て 8時過ぎか

で、目が覚めて午後10時45分頃〜

サッと用意したら走れるが

ランは無しになりましたT▽T


まあええか。


back number - 「ハッピーエンド」


ヤバい!

映画行くかもT▽T



また明日の夜中、か日曜日に。(映画じゃないよ  もうええて?)

さっきリビングの電気片方切れた。買わねば〜 って明日行けないから日曜日?蛍光灯だけ買う?
本体も古いと思うねんなー カバーも割れてたし(下からは見えない)
でも今高いの買いたくねーー
リモコン付きのんが欲しいとは思ってたところやねんけど(リビングで寝るため)

ってどうでもええなウッシッシ

おやすみ。

もう1回聴くわウッシッシ

バイバイ


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(※追記)
つーかこれ、去年の夏うちの近所のトヨクニハウスでロケしてたんやけどこれかな?
福士と東出来てて奥さん(と次女)見に行って「福士蒼汰触った!」とか

「お母さん福士蒼汰にぶつかっていくし。かわいそうやった。」とか。

誘ったら行くかな?(って行くわ。誘ったら)

できたらひとりで行きてーーT▽T


バイバイ


1/9 夜ラン(ハダシ)  ランニング




直前に小餅(息子談)3個

スタート地点に歩く。
「姿勢いいなあ〜」

「ゆっくりでいいのだ。」
足の筋の張り無し。

午後10時45分30秒スタート
城北川遊歩道2.5kmマイコース
路面は乾いてないが水が浮いてるほどではない(どうでもええけど)
服装は前回着て置いていたもの(暑かった)


走り出し左足の例の筋に少しつっぱり感はアリ、が、呼吸をしっかりすることと、できるだけ上体を使う〜みたいな意識で進む。折り返しの橋に8分21秒時計で到達。

呼吸を整えつつ折り返しの橋を歩いて渡る〜
対岸復路流し1本目スタート 緩め

走りきる。

呼吸が整いきる手前だが2本目スタート リラックス
区間距離の7割くらいでスローダウン〜(しんどくて サボリ)

ちょい長めとなった歩き、からの3本目、
息が整いきるちょい手前からのスタート、手はやや開き気味、ここ、っちゅう瞬間にあのかたちになればいいのだ(たぶんT▽T)とか思いつつ、走りきる。少し歩いたあといつものとこからジョグ、11時3分57秒ゴール
トータルタイム18分27秒時計


今日は特に、何も無く、
入金の時に、ATMに札詰まらせて(ワシが)1時間くらい待ち時間くらったってことぐらいやT▽T


トイレットペーパー・米買ったな。(あと夜仕事帰ってからのジュース パン食べる時の 今はとけあう葡萄&カルピスがお気に入り)

ああ、朝マックに行った(ひとりで)
そんでしまむらで息子のシャツ(下着)とワシの仕事用靴下を買った(3足580円)
ユニクロにも寄って息子にと防風フリースパーカー?(チラシ 1,990円)も見にいったんやけどイマイチやったんでやめた(どうでもええけどT▽T)

振込みした。毎月せなアカンやつ
インクカートリッジはさっきネットで見たけどイマイチわからん〜 っていうか送料かかったらどうとか 早く買わないとそろそろ次女に怒られるんやけど・・・

晩ごはんのときに長女が来ました。(仕事帰り)
家に帰るのしんどいから・・・とかで、今晩泊まってます。明日は休みらしい。
今住んでるのは宝塚の方、もうすぐ神戸の湊川公園の方に引っ越すんやけど
鵯越の下の方、っちゅうか丸山の方?「お父さん鵯越とかしょっちゅう通ってんで!六甲全山縦走とかしてるから。その時通るねん」とか話すんですが(旦那とか向こうの親にも)
反応はイマイチT▽T(てかナッシング)

正月もねー 実家でハダシで走ってるのどうとか言われて
「これは世界に打って出るためのトレーニングをしてるねん!」

「もう4〜5年してみ、世界で勝ってるやつが ハダシでトレーニングしてました とか言うてるで」
とか

千葉でサッカーをやる甥っ子はニヤニヤとして聞いてくれてましたがウッシッシ

以上T▽T


寝るか。

また来週〜

今月は土曜日全出勤
来週は都道府県女子駅伝やろ?楽しみやわ〜 録画忘れんなと(自分に)

ほんで次の週高槻シティハーフマラソンやわT▽T(マジ!5kmの部)
ほんで次の週が大阪国際女子マラソンですな。

楽しみ。

ラン後風呂上り体重83.なんぼT▽T体脂肪率26.5!
ではまた。


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雨だからランオフ。  おでかけ



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your name.

楽しい映画やったなー

↓この続編(非公式)もええ感じ〜

その後の三葉と瀧

俺も許可されてー!T▽T


さらに。
【君の名は。】主題歌・劇中歌4曲メドレー【厳選・歌い手】作詞/作曲 RADWIMPS (長いよ 16分)

映画の余韻に浸りたいのでランオフ。

9日月曜夜仕事休みを取っていたことが昨日判明しまして

「うわ〜 2日間完全連休やわ〜」

なんかワクワクの朝。

起きておつゆかけごはん2杯食べて

「映画見に行くかなー」(行けそうな感じ)

イヤホンも買い直したいねんなー


イヤホンは前のスマホに付属してたJBLの、あれみたいのでええねんけど
調べてみる。同程度っぽいのが2,800円くらい。価格比較サイトみたいなん見て、「実店舗へ行く〜」からの
「あ、ESTに専門店みたいなんあるんかーー」

「EST、ナビオ(TOHOシネマズ)、隣やん!」

映画行ってイヤホンも買う。決定。奥さんに「映画行く?」と聞くとうなずく(骨折やけど) 映画の時間を調べる〜 14時のんでええかな?
座席を見る。
まあいける。
予約(つーか購入) 今回は事前に買った。夫婦どちらかが50歳以上1,100円 両方とも50歳やけど。
計2,200円 「やっすぅ〜〜」

auかんたん決済で支払い。

雨の中傘をさしてバス停へ向かう。
そうそう、次女と息子が晩ごはん要らんからということで、これはふたりで食べにいかなアカンプレッシャーで映画とか思いついたんであった。今思い出したけどT▽T

曽根崎警察署前でバスを降り、商店街を抜け何度も足をひきずって歩く奥さんを振り返って待ち、横断歩道を渡って一風堂の横を通って、ESTと思ったらHEPやってHEPをまわってESTへ
中をずーーっと歩いて2Fにイヤホン・ヘッドホンの専門店があった。
いっぱい視聴できるやつがあって迷う〜

思ってたJBLのんを見つけたがイマイチ。

で、気になったのが
「4千円・・・」

手に取ろうとするが、俺はいったい何をやっているのかと。
イヤホンに4千円て・・・


だけどもだっけーどー(またT▽T) 「これにしよう!」
頑丈なパッケージに入ってて、実物見れないやつなのに(当然視聴もせず)、パッケージの写真だけで気に入ってこれにキメた。

良かったですわ〜 この前買った1,000円くらいのんとは全然ちゃう(エレコム) で、10何万のイヤホンとかもあったねー(すごいね)

イヤホン買ったあと映画。

(略)

映画終わってエスカレーターで地下まで下りて、ポムの樹のとこから外へ出て(って地下街)
目の前の「洋食屋とんはる」でご飯を食べた。

なんとなく昭和な雰囲気も感じられる店で(since 1963)、気に入った。
てか店員さんの(主人かな?)さりげない接客が心地よかった。また行きたい。

ビールも生(中)が520円→290円やったので頼んだ。ちょっと小さかったけど(オッケーっす。290円やから)

帰りのバスも曽根崎から。雨はまだ降ってる。大阪駅前発で1つ目バス停、バスは予想通りいっぱいだった。
真ん中あたりに立ってて、外を眺めながら、って窓は曇ってて外は見えなかったけど「走るのはええかなー」

別にこの雨の中走らんでも
雨が上がってたとしても濡れた路面で足をドロドロにして走らんでも
そんなことを考えながら

憑き物がとれたようなT▽T

バス停を降りて家に電話する。息子が友達とワンカルビに行く話が無くなったと聞いたので。
「ココイチ行こか?」「お父さんらバス降りたとこ。直接行くからお前来いや〜」(ワシらデザートだけのつもり)

なんか整骨院に行くらしいので、一旦帰って出直すことになった。
で、ガストになりました。


ガストは人が少ないのかいろいろダメダメで
「おねえちゃんが作り上げてきた店が・・・」

長女は高1の5月からここでバイトしてて、まあいろいろようやってたわ〜


今は雨やんで空は晴れて映画のん見たいな半月(ちょっとふくらみ)が出てるね。
でもランは無しだ。

成人式雨じゃなくて良かったね。去年の次女のんからもう1年かあ〜

リトグリ武道館今日だったねT▽T

明日は走ろうか。


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1/6 夜ラン(ハダシ)  ランニング




夕食時にアサヒスーパードライ350ml、その後、7時過ぎから寝て
目が覚めてスマホの時計見たら10時45分、際どい時間〜 ってじゅうぶん走れる時間T▽Tマイルール会社の前の晩日付変わるまでにスタートに

「今日も休んで」

「明日は昼夜仕事でランナシ(深夜ランはできるが←ナイナイ)」

「ほな次は日曜日か〜」


次に時計見たらなぜか午後9時なんぼでしたT▽T

あれ?汗

走るしかない!T▽T


「いつまでも先送りしてたらいつまでたっても走りだされへんで!」

てなわけで、
着替える。
アンダーアーマー・コールドギア(裏起毛チックの)、ユニクロ暖パン、ウインドブレーカー(に100均手袋)
コールドギア、あったかい。これで走り出す気が50%は超える。

「ゆっくりでいいのだ。」

下に降り〜
ペタペタとスタート地点へ。
今日も仕事中、立ってる時は靴履いててものるべきところにいろんなものがちゃんとのっている感じで、1週間近く走ってないが悪くはないなあ〜と思っていたのだが、これが動きを伴うとこれがまたしっくりこないというか、「リセットするぞ」

午後9時58分スタート
城北川遊歩道2.5kmマイコース

慎重に走り出す。足の筋は、いけるんかまた張りが戻るのか境界線上って感じ、流しはやめとくかなあ〜と思って進む。あと、呼吸をしっかり(ちょっとの区間だけやったけどT▽T)

「走るって、芯で捕らえることの連続」

「俺、ゆっくりだけどその辺のジョグしてる人みたいに間延びしてる走りじゃない(たぶんT▽T)」

そんな事考えつつそない悪くない感じで折り返しの橋に到達。8分37秒時計

折り返しの橋を歩いて渡り、対岸復路、流し1本目スタート

ゆるめ キロ2分半くらい(知らんけどT▽T)
走りきる。
流しまでキロ換算する必要があるのか?あるんだろうなあ〜T▽T(スンマセン)
とか思いつつ歩いてから2本目スタート

ゆるめ
キロ1分45秒(ナイナイウッシッシ知らんけど)
走りきる。

楽に走ったのでいつもほど(てか全然)ハアハアなく3本目のとこへ
3本目、前2本比少しダイナミックに 走りきる。
ちょっと歩いていつものとこからジョグ〜
10時16分29秒ゴール
トータルタイム18分29秒時計

マンションに戻ってマンション下ベンチで靴下履いているときには額とかうっすらと汗
コールドギアあったかいわ〜 このあとの季節この服装で行こう

なんで今まで着なかったんだろう??(あったのに)

まあね、少しの時間だからね(走るのが)
長い時間走るロードランナーの人はいろいろ考えた方がいいよ
汗冷えはするよ
だいたいロードランナーはウエアリング下手くそやからね

終わり。

と、ここまで書いて今お風呂入ってきましたが、

足の筋の張り、は若干

微かに

まあ無問題。

歯みがきして足と手にユースキン塗って
ほんで明日会社に着て行く服をもう着て って仕事着ズボンは履かないよ。

ていうか、寝てたままの(スウェットとか)その上からズボン履いて家出るんやけど。
上はそのままダウン着て。

時計もしとくー(今日忘れて取りに戻ったし)

かなり厚着で寝てます。

布団に入らないしね。
風邪、ひかへんわ〜
あんまり寝−へんねんけどなー

おっとまだ12時半じゃないか。
早めに寝るよ。
さっき見たユニクロチラシ話も書きたいような気もするが
仕事用靴下買わないとアカンので日曜でもユニクロ行こう〜

プリンタインク買え〜(自分に)
ずっと品切れだったのだよ。今度見て無かったらアマゾンででも買うか。

ではまた。日曜日に!

ああ、リトグリ今日武道館やったんやね〜

よかったね!


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最終日(お別れ)  つぶやき


矢沢永吉・チャイナタウン

昨晩は3時半頃寝たか、
でしたが朝、奥さんがガサガサするのに(って家事や)目が覚めて時計見たらまだ6時前やん!

のあと、続けて寝れませんでしたのでパン食べたり(忘れたT▽T)

奥さんは早い出勤でして7時頃には出てたか?息子も学校へ練習に

次女はまだ寝てて落ち着いた感じでしたので録画リストの中から「手紙」を観た。

この食堂の子かわいいなー キーパーソンになりそうな感じの 誰つこてんねん?沢尻か?

しばらくしてバーのシーン、ほらきた、メチャクソかわいい、沢尻やな、何年前の映画が知らんけど

だけどもだっけーどー(古っT▽T)主人公はええとこの女の方にいきよる。やめとけー
たしかに脇ぐりのとこからのあれに、私もゴクリとなったけど(以上、どーでもええけどT▽T)

ほんでなんや?まあ昼から葬式に行ったのだ。

故人の舎弟の中に私のツレがいまして、「病気やったんか?」と聞きますと、「いやちゃう、急にや」

59歳。

おおみそかの日には紅白を見てて、元旦の朝亡くなってたらしい。

会場に流れるBGMはヤザワ、そうやわな〜 他に何があるねん

コインランドリイ・ブルース、エピローグ、ステイウィズミージャストビコーズ、ラストシーン、ダンスウィズミー
これらの歌を歌ったのはみんなあの店や 彰くん、ありがとう。お世話になりました。


明日から会社、寝ないと。
足の筋どうのこうのは全然どうもなし。走れる。

今日もまたなおちゃんに会った。夜出勤時欠かさず店の前を通るが、昨日話せたしちょっとは辛抱しようぜ〜と店の方に寄らんつもりだったがやっぱり寄った。そしたら外のトイレを掃除してたんであろうナオチャンに店の外であった。「なおちゃん〜(手を振る)」「がんばってね」

行って良かったT▽T

そんな正月休み最終日。

奥さんの足は骨折T▽T

ではまた。


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ああ、体重82.1 体脂肪率26.0´Д`

年始。  つぶやき




本日(てか1/4) 「な」

夏に会って以来やけど
ほら、あんまりしょっちゅう会いに行っても、ストーカーっぽくて怖がらせてもあれやし
自分が白髪頭になってそれで会うのもなんか・・・ってのもあったし

どうでもええけどT▽T

店の前を通って行くのでその時に「いてるなー」と見てたりはしてたんだけど。(ストーカー?)

可愛かったなあ〜 どんどん可愛くなっていく。
まあどないもできないんだけどね(あたり前)

今日は(1/4)、年末からずっとだけどリビング寝(ほかほか)朝、息子が学校の練習に行くねんなーと気づきはしたんだけどまた寝る。昨晩は4時頃寝たかな?

次に目が覚めた時には10時なんぼ、お餅を食べたり
そんでレコーダーの録画リストを見る。
見てない映画もあったんだけど2時間以上も集中して見れる気もしないので、集中力的にも、テレビ占有的にも
世界まる見え?仰天ニュース?の衝撃映像かなんかのやつを少しだけ見る。

息子が帰ってきて

ご飯食べてよる昨日のから揚げをちょっとつまんで

また寝る。(ほかほか)

午後4時半頃まで。

ほとんど歩きもしてないので(立ってもない)、足の筋の張り治ったT▽T

夜仕事帰ってきた今現在、張りゼロやわ。皆無。

明日走れるなー
まあ走るかわからんけど。(出勤前に)

明日は、ちょっと昔お世話になった人の葬式に
まあどんな人かっちゅうたら私にとっては、スナックのマスターやねんけど

若い頃、飲みに行ったら最後はこのスナック(西遊記)

結婚の時も、友だちがやってくれたパーティーのあとの2次会にこの店で、とか
何歳やねんやろ?
10歳くらいは上なんかな?

早いよなー

カッコいい人であった。


夜は仕事で、
6日からはいよいよ会社(夜休み)

土曜は昼夜仕事


そんな感じ。

明日、明るいうちに走るのもあれなので、もう1日休んで6日に夜ラン(予定)
って昨日も書いたなウッシッシ

ではまた。


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初詣。  おでかけ



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初詣、っちゅうても私は別におまいりしてないねんけどね

あかりちゃん、いっぱい友だちができたらいいねえ

勉強が得意になったらいいねえ

足が速くなったらいいねえウッシッシ

がんばってね

--------

箱根駅伝の復路スタートから見て、2位に2分差で青山学院の7区の子が走り出すのを見て優勝を確信(別に青学ファンではない)
ローカルバスの旅のやつ、の録画を見始める。
これ結構みんな好きなのねウッシッシ今回最初の30分くらい録画できてなく、「うわああ〜」って感じやったんやけど、そんなん別にどうでもいいくらいだらだらと長くT▽T

ほんで何?あの盛り上がらん終わり方はT▽T


そんなんしてましたら洗濯とか洗い物してる奥さん、「あ〜私も1日休み欲しいわ!」とか
そない言われたら逆に完スルーや

何もしませんT▽T


が、まああれなので、「昼ごはん食べに行こか?」

「何食べたい?(なんでもええよ)」

次女に「初詣行こう」みたいに言われてはったのを「お母さんしんどいから無理やわ〜」と言うてたので、
「食べに行く?それかなんか買ってこようか?」

したら、「食べに行く」(行くんかいT▽T)

3人やしまあええか、と思ってたら息子帰宅T▽T まあしゃーない。

「ココイチはいややで」(ワシもいやや)

「ロイホ?かかごの屋?」でかごの屋になった。

息子もお守りを返さなアカンのと、次女は就活の祈願とかで、豊国神社に(大阪城二の丸)
なんかそういうとこらしい
ほな食べてからそのままみんなで(自転車で)行こうかと (行けるんかい)

何をいったい書いてるのかとT▽T(眠いのに)

が、まあ続ける
老人臭たっぷり感じながら少し待ってかごの屋でお食事、半強制的にというかお安い定食みたいなんに誘導 それでも6,824円やで〜 予定外の出費
でも家庭の平和のためにしゃあないT▽T

食べたあと大阪城へ
また息子とチャリや(プラス次女と奥さん)

大阪城公園では「日本人を探せ」みたいな
中国人か台湾人か韓国人か他アジアな人(ちゅうか家族) 「欧米か」な家族も
富裕層〜〜

大阪城の堀見てね、息子が「ここでトライアスロンあるねんで」

「アリゲーターガーとかいてんのに!」


ピラニアとかも誰かが放ってるかもしれんで
「食べられるで!」というてましたT▽T


豊国神社着。

参拝の人並んでたので私(と息子)はパス。
初詣自体私何年ぶりか覚えてないくらいぶり、息子も「神様に頼らない!」自分の力で勝つねんとかどうとかウッシッシ

出世の神様かなんかみたいが、ああ、私また出世できひんねやわ〜ウッシッシ って出世って何?

そのわりに、息子おみくじ引いてたし。
思いっきり棒みたいなん出てくるの振ってたしT▽T(コキチ ←わざとな)
次女は大吉(で、嬉しそうであった)

で、私もいちおう開運の茅の輪はくぐっといたT▽T


神社出て、「3人、写真撮ったろか?」(ワシ)

「別にええし」(次女T▽T)


チャリこいで疲れたのか、ヨタヨタしてる奥さんに「オバアサンみたいやん!」(息子) 「死ぬ直前みたい」(同T▽T)

たしかにねー
ほんまあと10年生きるイメージがまったくわかない

次女は京橋から梅田に出かけて、地元帰ってきて私と奥さんだけスーパーで買い物して帰る。
晩ご飯のあと言うてましたが「見て!足にアオタン」 何か昼出かける前家の中で躓いて、足の甲、指の付け根

これ折れてる気がするわT▽T

ヨタヨタしてたのも痛かったからどうたら

骨粗しょう症のあれがあるからねえ〜 持病(難病)の合弁症?みたいなんの あと高血圧症とか糖尿病とかetc
いやほんま、何年生きれるのかしら???


と、とりとめもなくなってきたけど終わり。そんな1月3日。

明日走れそうやけどなー
もう1日やめとくか・・・
5日もやめて(出勤前ランやし)

6日(本業初出)、夜ランで復帰、でもええけどな。

青学の6区の子、下りでいい走りしとったなー
どこがどう、とか言えんのやけどT▽T

家でごろごろしながらテレビとか見てたら、補強的なもん結構できますな。
ではまた。


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ああ、おみくじにEnglishバージョンとハングルバージョンがあったね

年賀。  ごあいさつ



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あけましておめでとうございます。
2017年が皆様にとって良い年になりますように。

箱根駅伝は2区〜3区の中継が終わったあとチャンネル権をゆずったらもう戻ってくる事はありませんでしたT▽T

そうか〜 青学往路3連覇か〜
テレビでガキつかがやっているあいだ、私は岡山インターハイ女子3000決勝とか(予選とか)
あとリトグリのハモれでぃおとか

岡山インターハイの3000もっとちゃんと見とったら、ちゅうか、この前の駅伝見たから「あ〜この子も決勝におったんか〜」とかどうとか(どうでもええけど)
あと各女子選手についてのいろいろな感想T▽Tもたくさんあるんだけどここでは措く。

どうでもええけど年末年始の私の動向などについてダラダラと書く(暇なのでT▽T)
スルー推奨

おおみそか、夜仕事は人数少ないながらも本社からの課長とか、派遣会社からのヘルプ要員で昼間しのぎきったみたいで、日付が変わる前(っちゅうか11時頃)全員終わることができました。てか閉店2時間早いからこれがあたり前やねんけど。

帰宅のあとお年玉ポチ袋買いに行って、コンビニで年越しT▽T

元旦。

11時に鶴見の実家。

家を出る予定の時間にガキつか見ながら化粧してる奥さんに「さあ、行くで!」「え?あと20分かかる」
「ほな先行くわ」(○時に出る言うたやろー)

息子と先に出る。次女は奥さんに付き合うと。
年末年始は喧嘩してる率が非常に高いと思うなあ〜 てか結婚してたぶん毎年やわ。

知らんT▽T

実家では両親、ふたりの弟家族、毎年同じ昔話をして、それに笑い、子供らは毎年背くらべをさせられT▽T

下の弟の子、千葉県にサッカーで高校行くのですが、「2時間授業してあとサッカー」とかやねんて!◎o◎
実業団やん!

なんだかなあ〜という気もするが、サッカーって厳しい世界やねんね〜 プロ意識?
そこまではええんじゃないの?と思ったり思わんかったり・・・

長女と、旦那(12/24か25に入籍)も来てて、チャレンジャーやなあ〜というか、そのあと晩の奥さんの実家にも来てて
親に「こちらはええから親戚にちゃんと挨拶してきなさい」と言われたんやろか?

えらいなあ〜(親が)

イケメンであるし接客業でとても気がつくし、親族から大絶賛
私も「よく気がつく」と親族に推しまくったし
いや、ほんまよく気がつくと思う。私にそう言わせるとはなかなかのもん(知らんけどT▽T)

で、この子と会うの3回目やけど、息子になるのか!?

なんか変ーー 夜仕事一緒にやってる高校生とか大学生とおんなじ感覚、普通に後輩、みたいな(ちなみに私、彼らと2〜3年違いの感覚T▽T学年が)

実家の方はいつものように全員で家族写真撮って3時頃おひらき。

一旦家に帰ってから奥さん実家。

帰ってきて、夜仕事無いし「走らん」し暇やなあ〜と。

さっきもね(暇)

走れんこともないが、もうちょっとで左足の筋(アキレス腱上)の張りが無くなりそうなのねー 乗っていったら張りを感じるの 走ったらあかんやつ

まあもうちょっと。

てか走らんでも人生になんの問題も無いわT▽T
と、言い聞かせてたりします。


終わり。

息子バイト代、2万8千なんぼやったみたいウッシッシ

「めっちゃ頑張ったから!」って言うてました。

昨日鶴見から帰って野江うちのばーちゃんの家に行く間に、新大阪のデポにリュック買いに行ってましたな。自転車で。

(いちおう)地図を書いてやって

よう自転車乗んなあ〜
私も昨日実家に行く時「またお前と自転車や」とわらけたけど

リュック代はあとで出してやった。9,612円T▽T

まあ必要なもんであろう。

そんな年始。

今夜は通常通りの夜仕事、ではまた。


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最終日。  つぶやき




PARAN MAUM Boku No Migite english sub


なんやったらもう1曲
情熱の薔薇 / THE BLUE HEARTS / USALIVE


暇だからブログを書くウッシッシ

今朝も?息子を鶴橋まで送ってまいりまして
昨晩ブログを書いたあと部屋の電気を消して、横にはなったんですが(ホカホカカーペットの上で 毛布着て)

ウトウトしかけたが完全に落ちなかったので寝ること諦め 2時15分

2時40分に息子起こしまして、「まだ寝れるやん」みたいな顔をしてましたが、早めに、余裕もっていこうぜ〜

午前3時7分駐輪場出発

慣れてきた感じ
この3日間のこの時間も悪くなかったな

京橋扶桑会館(跡) から寝屋川越えてとっとこ下る(南に)
下水処理場、横あたりの気持ち悪い感じももう慣れたぜ〜

中央大通り越えてとっとこ

玉造からの道越える

「やたら明るいローソン多いよなあ〜」

この3日間何度も言うたけど、横の細い道から出てくる車に気をつけろ

途中でニット帽と手袋とってカゴに入れるのだ(私)

胸のチャックも少し下ろす

「なんぼくらいお金もらえるんやろなあ〜」

「2万円はあるやろ」


「3万あったらどうする?」「(ニヤニヤ)」

「1万5千円とかやったらショックやな、2万円切ってたら」

「来年は絶対せーへんわな」

「お金今日くれるんかやけど、お母さんに渡しといてって言うとく?」
「ポケットチャックあんの?」
「絶対落としたらアカンで」
「落としたら3日間の働きパーやでT▽T

「お父さんも貢献してんねんでT▽T

鶴橋からの道越えて市場のとこが見える
市場はまだ準備の初期段階のよう

でもいけすのトラックは何台か停まってるし、ガード越えてすぐの水産会社のとこでは4人くらいが立ったままならんでまな板・包丁で魚を捌いてるのが見えた。


市場に出勤するんであろう人々

道端に座りこんでいる女の子2人
永和信用金庫のとこを曲がったら工場はすぐ
「3時40分くらいやで」「もう行く?」
「昨日も入ってすぐ仕事始めたの?」

「そらそうやん」

工場の敷地内に入って、いつも通り湯気がモウモウとしている
お餅を載せた板?みたいなんを持って出てくる女の人にいつも通り「よろしくお願いします」と挨拶し
「ほな頑張って」

「家に帰るまで気ぃ抜いたらあかんで〜 気ぃつけて帰っといで」

のあと私だけ帰る。

今日も違う道で。
環状線まで出て、環状線のガード沿いに鶴橋駅の方へ、いきなりキムチの匂い
駅に近づくと今度は焼肉

まだ炭火の暖かさみたいなんも感じるような ゴミ燃えてない?

鶴橋駅抜けて下味原交差点、玉造筋を北へ 大阪国際とかのコースだ。
舟橋町、真田山、ここらも微妙に下ってんねんや〜 自転車やったらわかるくらいの

近鉄のガードの向こう(南)はちょっときつめの坂あるけどな でも走ってたら(選手は)こんな勾配とか関係ないやろな
先日の駅伝でも1区(女子)、中間点の標識の横過ぎる時誰も時計なんて見てない ってかそもそも時計してない(一部除く)
後輩(2コ下)の子供、薫英のキャプテンな、キリッと前向いたままの姿、カッコええなあ〜と見ていたのだ

玉造の交差点から森之宮、今はここ直進するのな(大阪国際) 私もそのままコースを直進

大阪城公園駅の方へ

右に電車の車庫、赤の信号がいっぱいついてる

左大阪城公園の方からはたくさんのカラスの鳴き声(気持ちわるーー)

弁天橋越えたらここは左折やろ、ニューオータニの方へ
大阪城新橋?やったか?のとこ右折、ビジネスパーク
ビル風強いんやろな

城見1左折
コーナーを曲がる時って燃えるよね
コーナーを曲がって直線、みたいな

真正面にクリスタルタワー

片町橋を越える時に少しの登り、でも登るってことは下りもあるわけで
片町橋からの下りで「さあ、行け〜!」(まだ早いT▽T)

選手たちと別れを告げる。私は帰る。
選手達は片町交差点で反対車線にはみ出していくかたちで

その先に私おるからな
いや、やっぱり北浜やわ、今年も(年明け)

さあ、今年も楽しみだ(私がT▽T)


てな最終日でした。
家の前のコンビニでいつものようにカフェラテ、今日は家出る前に息子が持って帰ってた餡もち2つ食ってたのでお腹すいてなく、来来亭のカップ麺、買ったのだが食べず、今から食うよ〜

で、足の筋、軽くビッコひくくらい痛いT▽T
これはしばらく痛みがなくなるまで走らないでいようと思う。明日(元旦)もランせず。

走らな死ぬわけでなし
めっちゃ太るわけでなし(たぶんT▽T)

ではまた。


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