カラテキッズ稽古日誌

6月20日（火）恵我之荘集会所
　今日は羽曳野はスーパー元気塾形編。泉北大会出場者に的を絞っての練習会である。はじめの45分は、色帯の練習。やってきたのは、茶帯　yuuma君一人。時間になって「さあ、始めようか？」というと彼の最初の言葉は「僕、一人ですか？」「そうみたいやね」と答えて練習開始。
　yuma君が入ってきたのは、小学1年、当時入ってきた三人ですごく雰囲気が柔らかいので「ムネキュントリオ」と命名したのであるが、一人はやめ、一人は黒帯となり、ずっとおなじようにほんわかした雰囲気を持ちながらここまで来たのがyuma君である。全体練習では、要領が悪いせいもあり、私から怒られることも多い。それゆえに、私や他の指導者の顔色をうかがいながら練習していることもあり、それでは楽しいはずもなく、空手の練習の前には腹痛を起こしたりするらしい。今日も自分一人だと知ってさぞかしいやな思いをしたであろうが、元気塾で自分の意志で練習に来て、さあ練習をしようと思っている子に怒ることはない。いつも力が入りすぎる彼の空手をいかに柔らかくするか、リラックスさせるかを教えていくことにする。わかるまで説明し、できるまで反復する、意味を理解していないなら違う方法で同じ意味のことを説明する。みっちり45分練習した。練習前と後とでは彼の表情の硬さも全然違う。今日は自分でも気持ちよく空手ができたとおもってくれたのであろう。私自身も楽しくできた練習であった。
　黒帯になると人数が増えて、平安は一人五分、自由形は長いので二人で10分と私一人が見る時間は、少なくなってしまう。女性指導員のフォローの御蔭で充実した練習内容となったが、やはり一人一人もっとじっくり見てあげたかったし、形を上手にするだけでなく、心の持ち方なども伝えたかった。
　やはり一人30分はみてあげたいな、それが私が本当にやりたい練習かもしれない。組手も四人ぐらいで一時間みっちりやりたいな、しっかりと時間を区切って月に1〜2回ぐらい取り組んでいきたいと思う。指導員も増え、そういう体制にしていきたいと思った。

６月18日（日）ぷくぷくドーム（ぷくホール）

　今年一回目の審査会を、姫路より宗家・吉岡理事長をお招きして開催する。
　今回はいつもに比べれば審査を受ける人数が少なくなった。
　以前は、審査の時には受ける資格のあるものはとにかく受けさせてきた。結果的に良かったこともあったが、逆に基本ができていないまま緑・茶帯で力不足の状態で黒帯にいってしまったこともあった。黒帯を巻く、自分の自信につながる、そうでなければいけないと思う。黒帯寸前でまったをかけるより、それ以前の緑・青・オレンジで不十分なものは審査を受けさせないほうがいいと判断した。
　ということで今回、受けた者は、出来が良かった。特に青帯の子らは、迫力満点で、この気迫のまま黒帯までいってほしい。
　そして皆の出来が良かったもうひとつは、早朝から多くの黒帯たちが色帯に一時間以上かけて指導してくれたこと。指導者も入ったのでほぼマンツーマン状態で最終調整ができた。自分は審査をうけないのに後輩の面倒をみてくれる黒帯たち。彼らに教わった今の色帯たちも黒帯になったら必ず後輩を教えにきてくれるだろう。思いやりのある強い子たちが育っていっているのが本当に嬉しい。
　そして前日の審査の準備から同日のお手伝いをしていただいた育成会の皆様、本当にありがとうございました。当日は、早朝より、そして審査が終わり、形の練習会の最後まで片づけをしていただき、本当にありがたいと思っています。皆様のお気持ちにお応えするには、子どもたちに、しっかりと指導していくことだと肝に銘じて、今後も指導していきたいと思います。

６月13日（火）恵我之荘集会所
　月曜日の練習・そしてこの日の元気塾で、18日の審査で緑帯から茶帯、そして茶帯から黒帯、初段補から初段を目指す子に予備審査をする。
　羽曳野からは、四人が受けた。腕立て、腹筋、縄跳び、ブリッジ歩行、そして審査要綱と形を打つ。今回は四人とも問題なくいけた。普段の練習を休まず来ていればできるのである。
　今回受けた四人のうちの小６女子のarisaさんとyuukiさん、二年ほど前に予備審査を受けた時には悲壮感が漂う激しくつらいものであった。お母さんからも、何故審査以外に予備審査をするのか、なぜ武道空手をするのか、かなり激しく質問してきたのを記憶している。その時は説明したが、本当の答えは、今回でたと思う。みんな、たくましくなった。初段をとっても恥ずかしくない技術、そして体力がついたと。要するに初段になるまでにこうなってほしかったのである。後は本番の試験で普段の練習通りの力を発揮してもらうだけである。今回の子らのような出来の子がずっと続けば予備審査の必要もなくなるだろう。実は私はそれを一番願っている。練習回数や指定試合に出ているから受けてもいいというものではないとわかってもらいたいのである。
　元気塾はいつも通りの激しい練習。今回は、チューブを使っての練習。技のはやさ、あたりの強さを身につけてほしい。最後の形は、やはり個人レベルで違うのでほぼ自主練状態で指導者がみてあるく形式。これでは完全に欠点を克服できない。
　今回審査を受ける人数は、いつもほど多くない。審査後の練習時間を十分とれそうである。その時間と、来週の元気塾は、スーパー元気塾形編にして個人の形をみていくようにしていきたい。
　でも昨日の元気塾で一番楽しかったのは、kahooさん、tiaraさん、harumaくんとやった拳サポ取り組手かな、子どもたちも楽しくやってくれた。
　日曜日の連合会の試合は、小学1年でも凄い組手をやっていた。それにはまだ及ばないが、確実にそれに近づく練習をしている。笑いながら拳サポを取り合っている彼らをみて力がわいてきた。

６月11日（日）東大阪総合体育館
　日本全国の会派の大会。この試合での上位入賞者が全国大会への出場権を得られる。
　今年で第60回を迎える日本の空手の試合の中でも最も伝統ある大会の一つである。
　どの種目を見ても、全少、全中、インターハイクラスの選手が出てるレベルの高い試合。
　その中で、内海優香さんが形で三位に入る。彼女は高校で空手部に所属しているので、道場の練習よりはクラブでの練習がメインになっているが、決して強豪高校のクラブではないのだが、きちんと練習しているのがうかがえる三位と言える。
　あと小４女子前園ひな香さん、小5女子で木寺彩花さん、小6男子で吉田成希君がベスト８に入り入賞する。入賞までにいたらなかったが、入賞一歩手前までいった子もいたし、初戦ながら強豪選手と当たり、3-2で惜しい試合もあった。
　組手の方は力を出し切れなかった。今のスピード空手、タイミング空手がまだ身についていないようだ。フルコンタクトやハードコンタクトの試合があったのと、私が足を痛めたため、実際に動きをみせられなかったのが原因と思う。泉北大会、修交連大会に向けて再調整していこうと思う。そんな中、前園ひな香さんが優秀選手に入る。彼女の技の速さは別格だ。間合いや相手の駆け引きさえつかめばもっと上を狙えると思う。
　
◎試合結果
第三位　　形　高校生女子の部　　内海　優香
優秀選手　形　小学４年女子の部　前園ひな香
優秀選手　形　小学５年女子の部　木寺　彩花
優秀選手　形　小学６年男子の部　吉田　成希
優秀選手　組手小学４年女子の部　前園ひな香



●羽曳野市民体育祭
　6月11日（日）羽曳野市中央スポーツ公園
　羽曳野市空手道連盟が加盟している羽曳野市体育協会の行事。本来ならば、全員で参加しなければならないのであるが、連合会の試合、そして今年は学校の日曜参観とダブってしまい、校区外の人にお願いして参加してもらった。参加いただいた皆様、ありがとうございます。また実行委員に入っていただいた辻下先生、ありがとうございます。

６月４日（日）高鷲小学校
　６月は、試合や審査で日曜練習は、この日だけ。日曜練習とスーパー元気塾は、個人のスキルアップをはかる練習なので、一回しかないというのは少し寂しい。
　昨日はセーフティー大会。当てる空手から、今度は「当てない空手」へ。念を押しておくが、「当たらない空手」と「当てない空手」は違う。自分の意志があるかないかで全然違うのである。今日は、他道場からも出稽古に来てくれた子もいたので、「当てない空手」を再度説明していく。
　出稽古に来ている子がいてもこの日の練習はいつもより少ない。河南からの出稽古組も少ない。昨日の試合のダメージがある子もいるが、いつも言っているように、試合で勝った負けたより大事なことは、試合が終わってから何をするか、どこを変えていくかが一番なのである。いろいろ都合もあると思うが、日曜練習は強化練習メニュー。試合を控えている子は出てほしい。
　今日来てくれて嬉しかったのは、yuto君。昨日の試合では、力が発揮できないまま相手のペースにはまってしまい負けてしまった。相手はどちらかといえば総合格闘技系。すぐにつかんで投げようとしたり、振り回したりする。それに抵抗するあまりスタミナをロスして自分のカラテができなかった。この試合はつかみは禁止。もっとはやく審判は「やめ」をかけなければならないと思う。内田塾の試合などは両手で抑えた時点で即「やめ」が入り反則になるのだ。そういう不利な状況ではあったが、ルールは「守るもの」であり、ルールに「守られて」はいけないと思う。
　今日は来てくれるかなと思っていたが彼はきてくれた。そして、昨日の反省点。心の持ち方の強さ、そして自分のスタイルを貫く実力に裏付けされた自信を練習の打ち込みの中で少し厳しく指導していく。最後の試合形式の練習では、彼の持ち味がでてきた。そうなったときの彼は本当に強い。黒帯といえどもまだ小学５年の少年。迷い、悩んで、克服して成長していくんだと思う。
　もう一度言う。試合には勝敗があり、勝つために出る。でも勝ち負けだけでおわるのでなく、そのあと何を思い、何をするかである。試合明けの練習はひと皮むける絶好のチャンスといえるのである。次の日の練習に来るということは、試合で負けても心はまだ負けていない証明だから。

　日曜日、大阪府高等学校空手道選手権大会が行われた。大阪は全国でも有数の強豪高校が多くあるところ、この試合で勝つことはかなり難しい。そんな中、河南支部の内海優香さん（桃山学院高校）が組手でベスト８に入る。スポーツ推薦の学校でなく、普通のクラブであるが、頑張って入賞してくれた。中学大会も同じようにスポーツ推薦の学校が、上位を占めるのであるが、彼女はいつもベスト16に食い込んで近畿大会に出場していた。高校でさらに上のベスト8に入ってくれたのはとても嬉しい。河南や羽曳野の練習にも参加して、皆を引っ張っていってもらいたい。動画を見せてもらったがまだまだなおさなければならにところがある。まだまだ彼女は強くなるだろう。

第48回　大阪府高等学校空手道選手権大会
女子個人組手五位　内海　優香

2017年６月３日（土）
はびきのコロセアムメインアリーナ

　毎年参加している防具付直接打撃ルールの試合。今回は、河南・羽曳野で19名という多くの人数が参加した。地元の開催、そしてようやく直接打撃ルールにも目を向けてくれるようになったのか、それともこれに出なければ審査が受けられないとか、元気塾に参加できないとかの縛りがあるからなのかそのあたりは不明であるが多く参加してくれるのはうれしい。
　今回の大会の特徴は、本家本元合気拳法さんが、活躍した大会といえる。スタイルをほぼ全空連スタイルに変え、それにルールを合わせてくる。審判も非常に技がとりやすいようだ。何故このようなスタイルになったのか、私見もあるがここでは控えさせてもらう。
　さて、その全空連ルールが主力の我々はどうかといえば、練習で言っていた「自分のスタイルを貫く」ことは100パーセントできなかったようだ。まだまだ格闘技としてのカラテに甘さが感じる。これがわかったことだけでも十分である。今後、この体験を生かしたメニューを考えていくつもりだ。
　それでも、やはり地力があるのか、今回も多くの入賞者が出た。準優勝の二人　橋村歩実さんは、この大会の経験豊富。大きな相手にも向かっていき互角以上の戦いを見せた。最後は、相手に負けたというよりはスタミナ切れで、これは練習量が足りない彼女にとっては致し方ないところか。もう一人、水谷茉音さんは、先週の極真の優勝に続いての準優勝。今、もっとも伸び盛りの子だ。あとはスキルを磨けば多分どのスタイルでも成績を残すことができるであろう。
　三位に渡邊次女三女が入る。練習不足と対策不足で不十分な状態での参加であったが、持ち前のセンスで三位に入る。小学６年女子も前園美優さんと藤井愛莉紗さんが三位に入る。ともに準決勝で延長先取りで負けてしまったが、相手は合気拳法の子、全空連スタイルでありながらセーフティーのこつを知っている、内容では決して負けていなかった試合であったが惜しくもポイントを取られた。大会での入賞の常連　小島七海さん、前園ひな香さんは、試合にこそ負けたが、これを全空連ルールにあてはめると勝っていたと思う。ようするにタイミングはいいのであるが、技の強さ、きめ、引きの弱さが出てしまっていた。これからは全空連スタイルの試合が続く、この大会の負けた要因をしっかりと克服すれば寸止め試合でもさらに上をいけると思う。来年の大会ではリベンジをめざす。
　前述したようにもう少し自分のスタイルを貫いてほしかったのであるが、それを徹底できなかった自分に反省点がある。7月からの構想・・・元気塾を二回にし、スーパー元気塾を増やす。少人数でみっちり教えていきたいと思う。

フルコンタクト、ぜーふティールール、とても勉強になったこの三週間であった。これからも直接打撃の試合にはしっかりと参加していきたい。

　祭りは終わった。来週の連合会関西大会は、全少の前哨戦、大阪府大会のリターンマッチ的な意味があり秋の全国大会出場をかけた重要な大会、続く泉北は、有名選手が参加するこちらも全少前哨戦と準大阪大会並みのレベル。そして7月の修交会全国大会、スポ少大会へと一気に駆け抜ける。

大会成績

準優勝　　小学４年女子の部　　橋村　歩実
準優勝　　中学女子の部　　　　水谷　茉音
第三位　　幼児の部　　　　　　渡邊　優依
第三位　　小学３年女子の部　　渡邊　優音
第三位　　小学６年女子の部　　前園　美優
第三位　　小学６年女子の部　　藤井愛莉紗　　

６月1日（木）恵我之荘小学校
　練習前の上級者形チェックでは、自由形をチェック。一人ずつ見ていく。数人まとめてチェックしているのとでは気づくところの回数が全然違う。以前に、眼科医からこのようなことを聞いたことがある。「人の目は、二つでものを見ているのではなく、目にも右利き左利きがあり、ものをしっかりと見る方と距離を測る方がある」ということ、そうなれば複数人数の形のチェックというのは非常に雑なものになってしまう。一人ずつみて他を見ないと時間の無駄のように思えるが、全体で30分やるより、個人で7〜8分見る方が格段に成果が顕れるということである。
　特にnanamiさんの形がチェックすることにより格段によくなった。来週のスーパー元気塾形編は、一時間三人の個人レッスン方式を予定している。早めに都合のいい時間を知らせてほしい。
　二部の組手ははじめは全体練習をしてから、全空連ルールとセーフティールールに分かれる。私はセーフティーの方を担当する。明後日の試合に向けて皆に伝えたいのは「自分のスタイルを崩さないこと」ルールごとにスタイルを変えていたなら、そればっかりやっている者には勝てない。自分のスタイルを貫きつつルールに対応していくことこそ大切なのである。特にセーフティーはフルコン、伝統派、テコンドー、総合格闘技といろいろな選手が集まってくる。その中で勝ち上がっていくには、確固たる自分のスタイルが必要なのである。
　またセーフティー用に伝授した、中段突きからのロシアンフックであるが、これも使いようによっては全空連ルールにも対応できる技である。また、先週極真の試合で優勝したmaoさんは、フルコンの試合で使うような上段前蹴りを全空連スタイルやセーフティールールで使ってくる、まさに実体験を踏まえて技のバリエーションが増えているのである。練習をしていても次々と新たな発見がある。寸止め専門では計り知れないものがある。今、小学生の全空連の組手は、ほとんどが全日本クラス選手のまねである。形こそできていてポイントは取れるが、果たしてそれが実践武道としての要素を含んでいるのかは考えものである。そんな空手に惑わされないような空手をしていきたいと思う。

6月のスケジュールです。
2017.6.pdf

５月27日（土）舞洲スーパーアリーナ
　縁があって極真の試合に出るのは、今回が二回目。河南・羽曳野から一名ずつが参加した。昨年末に神戸の大会に出たときよりもこちらが慣れたせいもあるのか、すごくいい雰囲気の大会のように感じた。極真第2回、第3回の世界チャンピオン　中村誠総帥をはじめ、役員・指導員・審判員の皆様の心配りができた大会であった。
　そんな中、水谷茉音さんが中学女子初級軽量の部で優勝。先週の内田塾大会では、痛恨の一本負けを喫した彼女であったが、試合は延長戦までいった中盤、徐々に相手の中段にダメージが残りだし、最後は前蹴りで一本勝ち。見事な勝ちであった。
　この子は小学5年から空手をはじめ、6年になるころから熱心に練習するようになった。この学年には黒帯で５年以上のキャリアの子が多いのであるが、その子らに少しでもおいつこうと頑張る姿がいつも目に入る。全空連ルールはキャリアがものをいうところもあり、形も組手も道場では互角に近い戦いができても対外的にはやはりキャリア不足の感が否めないが、ことフルコンの試合に関しては彼女の持ち味が出ている。それは、同じ学年でも初級から上級、そして体重別に分かれていることもあり、今の彼女の実力を出せるのである。今、彼女は準4級、中学1年、黒帯にはあと一年少しかかるであろう、クラブ・勉強と両立しなければならない状況でどこまでやれるかはわからないが、彼女がりっぱな空手の黒帯になるサポートをしていきたい。



●大阪府中学生大会（東大阪総合体育館）
　全国中学生大会の予選を兼ねた試合。大阪府の中学生がもっとも多く集まるレベルの高い試合である。今回は、中1三名、中2一位名が参加した。大阪は個人のレベルが高いうえに、力を入れている学校も多い。この中で勝ち上がるには、相当の練習、いわば小学生の時よりも練習していかなければなかなか勝てないだろう。クラブ・勉強と大変なのはわかっている。私としては、そんな中でも練習にきてもらえれば、十分だと思っているが、この試合に出るならば、この試合で勝ちたければ、もっともっと練習しなければいけない。クラブがあるからそうもいかないといわれそうであるが、逆にクラブで体力をつけることができる、そして時間は短くても集中して練習すれば可能かと思う。疲れていても常に練習に来る、そういう姿勢が必要なのだ。昨日、引率してもらった木寺指導員に話を聞くと、学校もやはり強かったが、道場としても十分勝負できていたと聞く。来年もこの大会にでるならば、今からその覚悟をして取り組んでほしい。今の仲良しクラブてきな雰囲気ではなかなか難しいと思う。今の中学の子はみていたはずだ。上原さん、浦野さん、内海さん、木寺さんの中学の時の練習を。9月には選抜大会にむけての大阪府大会がある、それにむけて気持ちを入れ替えてやってほしい。

ジャパンゲーム　第23回全日本空手道選手権大会
５月21日（日）京都横大路体育館
主催　内田塾

　実践融合空手　内田塾さんが主催の大会。今回は、フルコンタクト・グローブ空手の試合のみで行われた。河南・羽曳野からは５名が参加。この試合は内田塾長の配慮により、全空連の黒帯でもフルコンの試合は初級コースから出してもらえる。私たちにとってはとてもありがたいことで、本格的フルコンの試合をレベルにあったクラスから出させてもらいとても勉強になる大会である。今回も、昨年フロンティアスピリットで三位に入った吉田優斗君がこの本大会でも三位に入る。その他中学の水谷美優さんは準優勝。優斗君は技術的には負けないものをもっていたが、やはりスタミナと打たれ強さ、ここで差がでたようである。これは彼だけでなく、私達、いや伝統派空手の問題であるといえる。練習中にしっかりと打たれ強さを身につけていきたい。今回は私は都合で行くことができず、中西支部長、宮良指導員に引率してもらった。参加した選手のみなさん、保護者の方、そして指導員の皆さま、お疲れ様でした。

小学5.6年男子　新人の部　第三位　吉田　優斗
中学女子の部　淳優勝　水谷　美優



午後６時からは日曜練習。吉田成希君、優斗君が練習に来る。試合で疲れているのに。成希君は、今度の土曜日に極真大阪大会、そして二人とも6月3日の全日本セーフティーに出る。気持ちももう次に向かっているのが嬉しい。
　もうひとつ嬉しいこと。河南のｗ三姉妹が日曜練習に初参加。準備運動の時から、並外れた身体能力があるのがわかる。それに加え、Ｗ家の家系は、代々一族で格闘技の家系。可愛い三姉妹であるが、内なるfightingspiritsは、かなりのものと推測できる。土曜の河南の練習で泣いていた長女さん、この日は早くも闘志むき出しで向かってくる。一日でこれだけ変わるのか、私も驚いた。彼女らが直接打撃の道場でなく、私たちの伝統派の空手を家族で選んでいただいたのが嬉しい。その期待に応えるべく、伝統派の形、組手もしっかりと指導していきたい。そして河南の子には、通常の二回の練習＋もう一回、週三回の練習、特に試合の練習を中心にする日曜練習に来てほしいと訴えてきた、その思いがつうじたのもうれしかった。
　今日から6月末の泉北大会まで試合、審査と続く。ただ試合をこなすだけでなく、試合を経験するごとに成長していく、そんな練習をしていきたい。