カラテキッズ稽古日誌

９月12日（月）恵我之荘集会所
　今、形は小学生中学生も近畿大会を目指し、さらに連合会全国大会に出場のメンバーがいてる。そして他の者は、クラス別に向けてのそれぞれの練習がメインになっている。組手は、皆が出るクラス別大会に向けての練習であるが、確実に成果が上がってきている。逆突き、前拳突きとも今までの突き方から完全に変えていった。そして先週からは、蹴りも入れる、コンビネーションも入れる、フットワークをいれるなどしてさらに上のレベルを目指している。皆よく練習するのでマスターも早い。そして反撃をいれての練習を始めると、にわかに小手先の技が多くなる。その気持ちはわかる、自分から突っ込んでいってカウンターのポイントを取られるのをふせぐためちょこんとした技を出すようになる。私は、幼児から大学・一般まで審判を兼ねて組手をみさせてもらっている。全般的にこの傾向が強い、でも、日本のトップレベルを行く選手、特に大学生の空手は、目にもとまらぬ速さとパワーを兼ね備えている。おそらく彼らは、直接打撃の世界に入っても十分通用するだろう、同じように直接打撃の一流選手も、パワーと打たれ強さを持ちながらも、スピード、コンビネーション、防御の技術にたけた選手はいる、なのに・・・なのにである。多くの全空連の試合は、ほとんどポイント取りごっこに近い組手になっている。私はこれを寸止め病と言っている。寸止め病感染の危機。これではいけない、突如、試合形式を直接打撃に変更する、そしてしっかりと打ち抜く、蹴りぬくことを感じさせる、そしてそれが終わってすぐに、同じ相手で全空連ルールの組手をする、なかにはほとんど区別がつかない組手をしているところもあるが、多くがルールの違いを把握しながらも、強い技を出してしっかりとポイントを取れるようになった。私がなぜ、全空連ルールの試合だけでなく、フルコンの試合にも出なければならないといっている意味がわかってもらえたかと思う。当てれば倒せる技だから止める、これが本来の伝統派ルールの基本理念である。

９月８日（木）恵我之荘集会所
　小３Ａ-taro君が、二か月半ぶりに練習に参加した。６月末に膝を負傷、医師からは最低三か月の運動禁止を言い渡された。一か月後の再診ではもっと完治に長引くかもしれないと言われ、本人も家族の方も大きなショックを受けたが、医者のいいつけをきちんと守り、奇跡の回復。リハビリをしながらであるが、運動再開の許可が出て、本日、復帰した。夏の名残で日焼けしている子供たちが多い中、白い肌の彼がいかにこの夏の間、遊びたい、走り回りたいのを抑えていたのがうかがえる。本当によかった。今日は、体ならしということで形の練習。形の練習も無理をしなければ、適度な運動となり彼のリハビリに役立つだろう。皆にも温かく迎え入れてもらえてうれしそうであった。
　木曜日の上級者の練習は、もう手一杯状態である。元気塾程度の人数であれば、一番手ごろな人数と言えるが、木曜は河南の出稽古組もいるので手狭な印象はまぬがれない。やはり小学校に早くもどろう、今月第４週目から、学校の体育館にもどる。もう少しの辛抱である。
　それまでにしておかなければならないことがある。人数が多いので、組手などは二組に分けているのだが、休憩しているグループの私語が目立つ。あまりにひどかったので、正座をさせた子もいる。宣言している通り、小学校に復活後は、上級コースは一軍〜三軍に分ける。当然一軍は、ハードなメニューで通すし、一軍メンバーは常に上を見ているのでサボることもないと思うが、一軍に上がれそうにないと自分で判断する二軍、三軍メンバーが出てくることも予測される。練習にもっと集中して取り組まなければならない、形も組手も、寸止めもフルコンもできるもの、それが一軍なのだ。小学校に戻るまでにもっと自分を高めるようにモチベーションをあげていかなければならない。

９月１日（木）恵我之荘集会所
　９月、新学期が始まったこともあるのか、一部の初心者クラスからにぎやかになる。里から帰ってきたyuumiちゃん、そして合宿参加後出席率のよくなったshotaro君、thiaraちゃんも最近頑張ってくるようになった。それにいつものメンバーが加わった。休み時間になると、何故か急に鬼ごっこが始まるこのクラス。はじめはただ走り回っているだけだったが、徐々に暗黙のルールができてきている。クラス別大会に幼児、それも年少の子らにも組手にでてもらいたいと思っている私がこれをほっておく手はない。「それほど鬼ごっこが好きなら、空手でもやってみよう」というと案の定のってきた。私がやりだしたのは、「拳サポーター組手」。拳サポーターをお腹にはさみ、それを取り合うゲームだ。21年前、河南支部発足時は、当たり前のことながら全員白帯。形も組手も一から教えていかなければならなかった。特に組手は誠拳館大会、クラス別大会に出て勝ってもらいたいがどうしたら組手のルールを知ってもらい、恐怖心なく組手をしてもらうことができるか、かなり悩んだ。試合に出る、試合に勝つ、その前段階として考えたのが、カラテキッズチャレンジカップ。ぞうきんがけレース（これは今もやっています）、気合入れコンテスト、そして今日やった拳サポ取組手、さらにはりせん組手と取り組んできた。拳サポ取り組手は、それこそ15年以上前だろう。昔と同じように皆楽しくやってくれた。クラス別に向けて、ルールを覚え、恐怖心なく楽しく組手をさせる。いけそうな気がする。
　２部は少人数で内容が濃い。mao,yuuma,kotarouそして河南のkotaが入り、ガチンコの約束組手。３部の上級者コースに入っても、練習についていけなくなることはこの一週間でなくなった。最後の試合形式の組手では、黒帯・茶帯からポイントもとれるようになってきている。この時期に伸びてくると、黒帯で化ける可能性があるのだ。期待大である。
　３部の上級者コースは、今日もハードだ。テーマとしていた高速前拳、逆突き、突きのコンビネーション、そして武道空手の導入はすべてクリアできた。火曜の元気塾より少し荒くなってきたか、また来週から、テーマを変え新たな視点で取り組んでいく。予告編てきなことは２部ですでに取り組みはじめている。
　最後は一番重要な自由練習タイム。やらされているのでなく自分から進んでやる、ここは私語さえ交わさなければ、話してもいい。上級性に見てもらう、新しい形を覚える、そして技をみがくのに最高の場所なのである。女性指導員は、トマリバッサイやチャタンヤラクーシャンクーを打っている。支部長クラスの皆さまにこの熱心さをみせてあげたい。
　この４か月間、体育館が使えず、様々な方法を取り入れ、工夫してやってきた。今月末から小学校の体育館に戻る。今の練習は一年前の練習とはまったく違うメニューになってきている。今日の練習が、わが道場の今昔物語なのである。

9月の練習スケジュールです。

2016.9.pdf

８月30日（火）恵我之荘集会所
　８月28日の日曜練習は、私は島根から帰ってくるのが少し遅れて６時半過ぎから練習に参加する。木寺指導員が小さい子をみてくれていた。７時からは上級者練習。久々の広い体育館を使っての打ち込み、そして上級テクニックである見切りの練習を時間をかけてする。月曜日の集会所での練習は目的が徹底している。初級コース〜中級コースまでは徹底した基本的な動きを。上級者コースは、応用技術、実践技術に磨きをかける。この日は、初級コースから黒帯hinakaさんが参加。彼女は黒帯とはいえ、まだ空手歴２年のキャリア。まだまだ基本を欠かせないときであるが、こうして初級コースからたまにくるのはすごくいいことだと思う。中級コースの青帯maoさんと緑帯yuuma君は、基本＋αを指導。おそらく次回の審査のあとは上級に上がってくる。そのときでも通用するようにしておきたい。上級コースはハードそのもの、ケリの30連発、突き蹴り50連発のあと、突きだけの武道組手。それが終わってけんけん前拳組手、しゃがんでの逆突き組手、低い姿勢での逆突き組手と展開していく。火曜日は元気塾、ＢＧＭも流れているし、中級者コースから激しい組手が行われる、今日は、水泳の練習が休みのayumiちゃんが初級コースから参加。普段は土曜日の河南の練習しかこれない彼女。私が指導することも数少ない。この日はひと月分ぐらいの練習をやってあげようと思い、さらにハードになる。最近の彼女の組手は下がり気味になっている。練習回数が少なく、テクニックでガチンコでは勝てないことを本能的に知ってカウンター狙いの組手になっている。それをやめさせるための月曜以上のハートな組手、突き蹴りの武道組手のあと、昨日と同じメニューのあとさらに試合組手を入れるハードさである。この三日間通して練習に来たものは本当に一気に形も組手も上達したと思う、それが、１日、2日だけでもこれからますますハードになっていく練習に対応できる力がついたと思う。この３日間の練習で子供たちは格段に上達したことは木寺指導員も感じてくれていた。そして我が道場のテーマである、この空手が試合でもできるかということ、それには、より一層磨きをかけ自分のものにしてもらわなければならない。

８月20日（土）〜21日（日）
姫路書写山　円教寺

　毎年恒例の誠拳館の夏期合宿。今回はラインを使って、リアルタイムで合宿の様子をお知らせしたので、詳しく書かないが、子供たちと丸二日間一緒にいるので新たな面を見れるし、新しい発見が多かった。
　参加者は年々少なくなっている傾向にある。多い時には200人ほどいた時もあった。高原派になっても150人ほどの時もあったと思う。新規の会員不足が今の誠拳館の最重要問題ということがわかる。指導者会議では、会員減少による会計の問題が多く出されたが、それよりもいかに空手を魅力あるものとして子供たちに習ってもらうようかんがえなければならないと思う。
　そういう問題は抱えているが、私にとって一番といってもいいぐらい充実した練習ができた。私は今年は吉岡指導員とともに黒帯を担当する。黒帯は、クラス別大会一回戦で打つ形を練習する。今年は二ーパイポということであるが、全少、スポ少でかなり打ち込んだメンバーが多い河南・羽曳野では、二ーパイポを一通り終わったあと、連合会全国大会に向けての形の練習をさせたいという私の提案が受け入れてもらえて、チャタンヤラクーシャンクー、ゴジュウシホをする。形の練習ではいつも余裕がある黒帯たちであるが、自分に合った練習メニューだったので、真剣に取り組んでくれた。
　組手でも、緑帯以上に試合形式中心の練習を提案する。組手は、各道場によってそれぞれ特徴があるし、それを約束組手だけで終わってはおしいと思い、試合の中で実践的なアドバイスをしていく。試合になると子供は真剣だ。ありのままの自分を出せる。その中でなおしていけるのですごくよかったと思う。この意見を取り入れてもらえるかどうか迷ったが、優勝者への賞品のお菓子を買っておいてよかった。これは、むしろ参加者が多くないからこそ、約1時間でできたといえる。要は考えようで、少なければ少ないなりにやり方がいくらでもあるということなのである。ただこれ以上、少なくなると寂しくなるが。
　河南では初参加の子が結構いたが、先輩たちがみなよく面倒をみてくれていたようだ。特に女の子は、男子とは離れた場所、そして指導員の目の届かないところなので、結構好き放題しているようだ。二日目の朝の顔を見ると、明らかに寝不足とわかる子が多くいる。その分、仲良くなってくれたと思う。男子の方は、大部屋で支部ごとに島のように固まっているのでなかなか交流がもてないようだが、支部どうしの交流は深まったようだ。割と上級者がそろっている灘支部と支部長の藤田先生の関係が非常にいい関係になっているのがみてわかった。藤田先生らしいなと感じる。
　私がこの合宿に初めてきたのは、32年前。25k回以上は来ていると思う。ここ数年、少しマンネリ感があったのだが、今年は本当に練習していて楽しかった。会員を減らさないもう一つの方法、それは、空手を単なるスポーツととらえずに、生涯の習い事として取り組んでいくように指導すること。一般緑帯の田中さんが合宿に初参加していただいたこと、本当に意義あることだと思う。試合のたびに勝ちにいっている私がいうのもおかしいと思われるかもしれないが、スポーツとしての空手の先にあるもの、それを子供のときから徐々に教えていかなければならないと思う。そういう点では、自分の精一杯の形を披露する演武会に取り組む、この合宿は本当に意味があると思う。宗家も練習時に「形をきれいに打つだけだはなく、この機会にしっかりと意味をしるように」と言われた。この言葉がすごく心に残った合宿であった。




五年連続参加表彰


宗家より全少入賞のお祝いをいただく前園ひな香さん


休憩中はこういう感じです。


今年も楽しませてもらいました。練習中もかなりてこずらせていたらしい・・・


何故か拳立てをさせられている茶帯・・・藤田先生お手柔らかに


演武を終えて、今から帰路に向かいます。

８月16日（火）恵我之荘集会所
　まだ、世間ではお盆休みのところが多いようだ。元気塾初級コースは、haruma君一人。これではあまりに寂しいので、いつも一緒にいる小３姉に一緒にやってみるかと聞くと「やる」といってくれた。ラダーから始まり、昨日の続きの移動での基本。ここで驚いた。あまりに呑み込みが早いのである。あっというまに約束組手までいってしまう。それならばということで四方三式に挑戦。これもわずか10分で覚える。上の子は習い事を多くしているため空手は習う予定はないのであるが、これからも機会があれば空手となじんでほしいと思う。こんな近くに逸材がいたとは・・・、喜びの瞬間であった。元気塾の初級は、怒りたくなるのを堪える私にとっては修行塾ではあるが、この姉弟との練習は、本当に楽しいものであった。
　元気塾は、もともと楽しく音楽を聴きながら体を動かすのをメインにしているが、もしかして元気塾って、一番しんどい練習かもしれない。ラダーに始まり、ジャンプ、そして飛び蹴りのハードさは半端ではない。そのあとの組手も、昨日から取り入れているけんけん組手、そしてしゃがみ組手をさらにバージョンアップする。そうすると本当に個人の課題が見えてくる。技が単発で終わるもの、間合いがわかっていないもの、前拳・逆突きから入れないもの・・・それが組手の仕方を変えることにより浮かび上がってくるのがわかってくる。さらに三種類のカウンターアタック。まだまだ自由組手に使うには時間がかかるようだが、いい兆しが見えてきている。
　先日の全少の形の試合を見て感じたこと・・・。確かに本当に上手な子も多いのであるが、うちの弟子たちの技術は全然負けていない。後は形の打ち方、見せ方であることが分かった。形の自由練習で私は、茶帯三人と黒帯nanamiさんに四方公相君を指導する。茶帯にはクラス別大会を見据えて、そしてnanamiさんには、彼女が打ちたいであろうチャタンヤラクーシャンクーの前段階として、チャタンヤラクーシャンクーのように打つ四方公相君を教える。茶帯三人は、おそらくクラス別では、上位を狙えるだろう、早くもそのレベルに来た。しかし、まだまだ気迫が足りない。木寺姉妹のチャタンヤラクーシャンクーを見せて、その迫力を感じさせる。nanamiさんには、おそらくクラス別では一番のハイレベルの小学生黒帯の部にチャタンを間に合わせる、今月中に四方をマスターさせ、審査を万全にし、９月から本格的にチャタンの練習に入る予定だ。
　秋のクラス別大会が本当に今から楽しみである。市長杯のトロフィーを今年も奮発していいものを買おうかという気分にさせてくれる。それほどまでに真剣に形を打ってくれる弟子たちが本当に頼もしい。一番楽しくやる元気塾が、本当に最高の練習になっているのかもしれない。

　８月７日は、東京で第16回　全国少年少女空手道選手権大会、大阪では、大阪府スポーツ少年団　第39回　空手道競技の部が開催された。
　全少には、大阪府代表になった前園ひな香さんが、準備万全で臨む。スポ少も、団体の三人が徐々にモチベーションをあげてきて、それに呼応して、形も組手もこちらもいい感じで仕上がった。
　全少は、全空連が主催する小学生全国大会、スポ少は、大阪府スポーツ少年団加盟団体の大会、大会のレベル、大小はあるが、出場している子供たちにはまったく関係ない。試合に出す指導者もまた同じである。自分の弟子を送り出した試合はできるだけチェックし、その後のそれぞれの課題をみつけ指導してあげて、勝っても負けても次につながるようにしなければならない。
　また、別々に試合をしているというのではなく、違う場所で共に戦っているという気持ちを同じ道場の仲間として持ってほしい。幸い、現在はSNSという便利なものがある。私は東京から、そして女性指導員が大阪から、結果をリアルタイムで流しあうことを確認する。仲間のがんばりは自分の頑張り、自分の頑張りを次につなげる、そんな連携ができればと思っていた。

●第16回　全国少年少女空手道選手権大会
　場所　東京武道館

　まず驚いたのは、人の多さ、立錐の地なしとはこのことをいうのだろう。今、ここで火事や地震が起こったらどうなるんだろう、惨事はまぬがれないと思う。オリンピック競技に正式に決まったならそのあたりを考えることだと思う。
　だから初出場の人は、ここでつまずいてしまうのではないか。この異様な雰囲気の中で自分の力を出すのは、並大抵のことではないと思う。その点、前園ファミリーは、前日乗り込みでおよその雰囲気を察して、場所取りや、試合の段取りなと打ち合わせをしていたようで、当日はすんなりとひな香さんを試合に送り出すことができた。これは非常に大きいなと感じていた。一回戦、二回戦は、問題なく勝利。３回戦は松濤館の平安五段。力強く、キレがある、四回戦の相手には勝てそうだったので、ここが山場であったが、3-2で辛勝。予想通り四回戦も突破し、ベスト８入り。ここからは、指定形である、軽い練習時間があり、準決勝まで当たる子の形を見ていると、「これはいけるかもしれない」という希望が湧いてくるほど、ひな香さんの二ーパイポが少し抜き出ている感じがした。そう思って臨んだ準々決勝であったが、彼女には珍しいまさかのぐらつきがあり、惜しくも敗れてしまう。大舞台に魔物がいたのか、神様がいたずらしたのか。そうも考えられるが、ここは、ひな香さんに目標を失わせず、来年さらに進化した形をこの場でみせるという新たな夢を与えてくれたと考え、これからもなお一層精進してほしい。そしてこの大きな舞台に立てたこと、周りの人の温かい応援があったことを忘れないでほしい。普段ではできない素晴らしい体験ができたこと、心に強く刻んでほしい。彼女を応援してくれた道場のみんな、育成会の皆さま、そして私の空手の友人の先生たち、羽曳野市長、羽曳野市体育協会、羽曳野市空手道連盟の先生方、本当にありがとうございました。

　堂々の５位入賞。来年さらに上を目指そう。



　開会式、全国から集まってきました。


●第39回　スポーツ少年団　空手道競技の部
　場所　住吉スポーツセンター（大阪市住吉区）

　東京にいる私に、ラインでつぎつぎと報告が入る、いきなり「団体今から決勝」えっ、もう決勝、そして数分後には「優勝しました」と入る。さっそくやってくれた。それから次々と報告が入る。形も組手もうれしいニュースがどんどん入ってくる。本日大活躍は、木寺彩絵さん、形団体優勝、個人形　準優勝、個人組手三位。同じく頑張ったのは、小島七海さん、形団体優勝、個人組手　準優勝、そして木寺彩花さん、団体形優勝、個人形三位。ともに複数での勝利だ。
私はいつもいっている。個人にそんな差なんてものはない。違うのは取り組む姿勢なのである。先の修交会大会、彩絵さんは表彰なし。それでもくじけることなく、日曜練習、月・木練習、元気塾に来る。そして他のものとは違うところは、自由練習の時の集中力なのである。いまだに自由練習となると自由時間と勘違いしてしゃべったりする子がいる。一喝してようやく始まるのであるが、それでもやらされ感がある。これでは自分の力も伸びないし心も強くなれないんだ。団体はチームワークなので、ここは真剣にやってくれた。それが実を結んだだけなんだ。いつも例に出すことであるが、フィギュアスケートの選手は、大舞台で難度の高い技を失敗するが、練習では、ほぼ9割できていると聞く。それでも本番で失敗してしまうのである。失敗を少なくするには練習しかない。それも個人でやるしかないのである。
　彩絵さん、小学６年にしてようやく気迫ある形が打てて来たようである。技術的には全少の選手に決してひけをとらない。心の弱さがあったのか、試合にそれがでてしまっていた。でも決して遅くはない。全少のプログラムに過去16回の全成績が載っている。それこそ今をときめく選手の名もあるが、現世界チャンピオンの、男子、女子の選手の名前はない。かえって消えていった選手が多いぐらいだ。勝負はこれからだといえる。
　このほか、小学1年で宇山君が形準優勝、小学5年で吉田成希君が三位に入る。先の修交会から男子も頑張ってきている。今度の試合は10月から、それまでじっくり力をつけよう。

形　団体優勝　おめでとう


頑張った選手たち、盆明けからまた練習だ。


試合結果
優　勝　　形　小学生団体高学年の部　
　河南チーム（木寺彩絵、木寺彩花、小島七海）
準優勝　　形　小学１年男子の部　　宇山　陽真
準優勝　　形　小学６年女子の部　　木寺　彩絵
準優勝　　組手小学４年女子の部　　小島　七海
第三位　　形　小学５年男子の部　　吉田　成希
第三位　　組手小学６年女子の部　　木寺　彩絵
優秀選手　形　小学４年女子の部　　木寺　彩花

これを書いているとき、木寺彩絵さん、彩花さんが二枚あるからと一枚を私にと持ってきてくれました。二枚とも持っておけばいいのに、大事なものをいただき本当にうれしいです。世界に三枚しかないものの一枚をいただきました。
また、来週からがんばろうという気持ちが起こってきます。

８月４日（木）恵我之荘小学校
　本日、空手が正式に2020年、オリンピック競技として採用された。長年の悲願が実ったということで、空手をしてきたものにとってはとてもうれしいニュースである。
　それだけ多くの国で空手が親しまれているということであろう。それを象徴するかのように、今日の練習には、ヨーロッパから二組もわが道場に参加してくれた。
　一組目は、毎年日本で夏のバカンスを過ごすスイスのＵファミリー、長男さんは、スイスのみならず国際大会でも活躍する選手、妹さん、お父さん、お母さんも空手を修行中、本当に一家で空手を楽しまれている。体も大きくなり、りっぱな青年になっていた。
　もうひとりは、ドイツから短期留学でホームステイしているドイツの少年。空手は初心者で、ぜひ体験したいと練習に参加した。女性指導員に空手の基本を指導してもらう。本来は、空手の技を伝える前に、空手とは何なのかを彼に説明してあげたかったのだが、今日は、日曜日の試合前最後の練習。そして盆休み前の最後の練習ということで、やるべきメニューが多く、なかなか私がすべてみるということができなかったことがすこし心のこりである。
　全少に出場のhinakaさんは、明日東京に出発。この日は少し早めに切り上げさせた。最後に彼女の形をみる。十分勝負できると確信できる仕上がり具合である。彼女をみなでハイタッチをして見送る、みなが応援していることを実感してくれたと思う、さあ、出陣！！　自分のベストの力が出せるよう祈るのみである。
　大阪スポ少の試合の仕上げもしっかりとおこなった。平安が二つ、得意形ひとつ。そして団体形、さらに組手・・・。スポ少大阪大会、なかなか勝てない大会である。大阪府大会パート２というところであろうか・・・。しかし、仕上がりは上出来である。修交連大会の勢いで頑張ってほしい。いけるはずだ、５月の試合の時よりずっとずっと上達している。

8月の練習スケジュールです。
休みが多いのでご注意ください。

2016.7.pdf