鹿児島ジュニア陸上クラブ　コーチのお話Part2

ここ数日，ブログ投稿でずっとエラーがでていて，更新できませんでした。
（掲示板にも書いたけど，携帯からなら更新できたんですけどね）



本日，ようやく復帰。



さて，昨日今日の二日間。伊集院で行われた4県合同強化合宿に参加してきました。

4県というのは奈良・熊本・福岡・鹿児島の4県。

参加したのは奈良の添上高校を中心とした奈良の強化メンバー。熊本工業，福岡・若松商業，それと鹿児島県内の数校，それに鹿児島の強化選手。

ほとんどが高校生。一部，新入学予定の中学3年生もいました。

ジュニアからは，宮内と山田が県の強化選手として参加。

卒業生も，鹿児島女子高の岩坪・南谷・鳥原姉妹が参加して頑張っていました。
岩坪がここ数年の中で一番よい動きでトレーニングしていました。
高校最後の年ということで，よい緊張感の中で練習できているのだと思います。







トレーニングは，奈良県の添上高校瀧谷先生の指導・指揮の元，短距離は，奈良の秋田コーチが指導を行ってくれました。






前のブログで一度書きましたが，彼は，私と同い年。大学院を修了して，現在は奈良でスポーツクラブのコーチを務めたり，県内の高校のコーチをしたりするなど，学歴や卒業後の活動は私と似ていますが，選手としての実績や指導実績などは，まだまだ，大きな差があります。まだまだ彼には追いつきません。
彼のホームページはこちらhttp://www.geocities.jp/a_maxspeed/
彼のチームのページはこちらhttp://www.geocities.jp/kohnoike_sc/


今回も基本的な動きの理解や，スプリントに対する力の入出力の考え方など，指導の中でいろんな部分からヒントをもらえました。

非常に良いトレーニング指導だったと思います。


世の中には，凄い指導者がたくさんいます。同い年にもこういう指導者がいることで，私ももっと頑張れます。






また，本日の早朝練習は，添上高校を久しぶりの全国総合制覇へと導いた添上高校の瀧谷監督の補強運動。

これまでの考え方をさらに進化することのできる，マニアックともとれる(難しい？)補強運動から，定番でシンプルなんだけど，基本的な部分はきっちり強化される補強運動まで，熱心に指導してくださいました。







添上の選手や鹿児島の選手らを見比べていると，
「なるほど!　だから強いのか！」
とわかる部分が多々ありました。




先日までの中体連合宿と違い，今回は，高校生主体。しかも集まっている選手の大半は，全国クラスの優秀な選手ばかり。


これまで，小学生の合宿にも参加したことがあります。


多世代を幅広く，そして，それぞれに世代に応じたトレーニングを行えるようにすることが，我々クラブチームのコーチには必要になってくると考えます。


こうやって，いろんな指導者の指導観に触れることは非常に勉強になります。
こういう場面・場所に立ち会えることに感謝し，これらの経験をしっかりいかしていこうと思います。



合宿の方は，我々も明後日から種子島で合宿を行うということもあり，本日の午前中練習まで行って練習を切り上げました。



合宿はあと数日続くと思いますが，みなさん最後まで頑張ってください。
瀧谷先生や秋田コーチはじめ，先生方，お世話になりました。ありがとうございました。