シャワー洗顔は毛穴を広げ、乾燥肌の原因に!?  

皆さんは、お風呂で顔を洗う時、どうやって洗い流してますか?

私はもうずっとシャワーでザーッと流す派、だったんですけど、
これが肌に良くないって聞きました。

とくに、乾燥肌の方は要注意なんですって!!

シャワーの水圧で肌に負担がかかり、たるみの原因に。
しかもシャワーって、顔の真ん中から水を当てるため、
放射状に皮膚がだーっと下がっていくらしい(;゚∇゚)

毛穴も同じで、顔の中心から外側にむかって毛穴が開いて
行くんだと。

また水圧が高いと皮脂が取りすぎて、
肌が荒れたり乾燥肌になってしまうそう。

こ、怖い・・・

そうならないためには、洗面器でぬるま湯をすくって
優しく洗い流すのが一番
でもシャワー洗顔、楽なんだよな〜
習慣だしなかなかやめられないのよね(笑)

シャワー洗顔やめたらニキビが治った、って人もいるみたいだし、
頑張ったほうがいいんだろうけどね。

でもどうしてもシャワー洗顔が止められないっていう私みたいな人は、
お湯の温度を下げて水圧を低くするといいみたいですよ。

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いつでもコロコロ!筆記用具が美顔ローラーに変身♪  

仕事中や授業中の暇つぶしに、ついやってしまうクセは
「ペン回し」。こんなデスクワークのシンキングタイムに
せっかくなら美顔ローラーでコロコロできたら
フェイスエステも出来て一石二鳥!

そんな嬉しい文房具があるんです(★>ω<)
リラステ ロールアップペン

ボールペンにフェイスローファーが付いていて、
気になったらいつでもどこでもコロコロ。

フェイスローラーの部分は取り外せて洗えるから衛生的だし、
小さめのコロコロが細かい部分のケアができて、
ボールペンといえども侮れません!

しかもお値段はたったの600円!

一般的な美顔ローラーが1万円以上することを考えたら、
めっちゃお得です!会社で美顔ローラーを使うのが
恥ずかしいって人でも、これなら2台目としても使えますね。

コロコロローラーの美肌効果って、ゲルマニウムとか
プラチナとかの材質によるものもあるだろうけど、
基本肌を刺激して血行を良くすることにあるから、
ちょこっとした時間に表情筋を刺激することで
よりフェイスアップにも効果がありそう♪

友達にプレゼントして、みんなで使うのもよさそうですねっ。


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充電式扇風機なら夜間電力でお得に涼しい!  

最近雨のせいか蒸し暑いですね。
そんな中売れている扇風機があるらしい!

充電式扇風機ハイパワーファン40!

充電式だと何かいいことあるの?と思ってた無知な私。
お安い夜間電力で充電することで、昼間の電力使用を
抑えることができるから、電気代がお得になるんです。

例えばフル充電(24時間程度)すれば、「強」で
6??7時間、「弱」で7??8時間使用できます。
実際にはそんなに連続使用することも少ないと
思うので、夜間に充電しておけば昼間の通常使用も
問題なさそうですね。

レビュー見ても、普通の扇風機と変わらず使えて
よかったという声が多かったです。

送料無料!激安セール!充電式扇風機 扇風機充電式 せんぷうき!ハイパワ??ファン40 充電式扇風機 ...

もしも今後、急な停電で冷房家電が何も使えなくなっても、
これでなんとかしのげそう。

でも今人気で、楽天のショップでも予約注文して
届くのは7月半ばになってしまうんだとか。

個人的には、まだこのタイプの扇風機が出たばっかり
なので、もうちょっと値下がりを待って買うのが
賢いのかな、と思ってます!

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痩せたあとの顔がシワに注意  

おはよー
ショックなことが・・・昨年着ていた
ウール 千鳥柄スカートがぱっつぱつ!

足首がちょっと気になっていたんだよね??。
さっそくしょうゆ味っぽいラーメンなど食事を見直すことに。

でもそれだけじゃ、痩身は無理だと思うから、
料理にも気をつけてみようかな。

松谷のおみそ汁白みそや
CO・OPウェルプラスヘルシーリセッタを使ってお料理したり、
毎日ほね元気有機栽培大豆を食べてみたり。

カルシウムの摂取とコレステロールには、
気をつけたいから清潤青汁もいいかも。

忙しい朝もファイバーイン190なら、
1本で栄養を補うことができるよね!

ではでは、今からビタミンC イオン導入でマッサージしま??す♪
痩せることばっかり考えていたらストレスだしね、、
リラックスも取り入れなきゃ!
ほうれい線 消すってのにもよさげな美顔器だから
痩せたあとシワシワにならないようにしなきゃね!

てことでそろそろおしまい。



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たらば蟹好き  

こんばんは??♪

最近健康に気をつけているママ友が 、
エルセーヌ通ってるよう。

今まで「今日はグダグダ過ごそう??」なんて
言っていることも多かったのに
、踏み台昇降とかも始めちゃったりしてびっくり。

この際、「ちょっとそう身しようか」といって
、かけろま きび酢 700mlや
ケツアトロールにも関心が出てきたみたい。

でも、わたくしも今メナード 緑の健康野菜を
購入しようか迷っているところ。

ということで、今日の晩御飯は
たらば蟹&たこしゃぶセットを
ちょっとだけ!

量より質!おいしく食べられればいいんだよね!

じゃ今日はこのへんで♪



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