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インフルエンザ予防にビタミンDが有効と言う
こんなニュースが出てましたよ。
20??39歳の男女500人を対象にした調査によると、全体の10%が昨シーズン、インフルエンザに感染しており、「家族・友人・職場の同僚など、周囲の人が感染した」人の割合は3割強だった。対策として、「手洗い」(76%)、「うがい」(71%)が7割を超えて主流となっているが、ビタミンDの効果にも注目が集まっている。
今まではインフルエンザ予防と言うと
手を洗うことやうがい以外だと予防接種ってことでしたけど
なかなか予防接種なんて子供ではない限りうたないですもんね。
会社の周りの人なんかでインフルエンザらしき人がいたら
これからは積極的にビタミンDをサプリか何かで
飲むのがいいかもですね。
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