2017/4/29

一、二年生稽古  活動記録

三年生が模試のため、初の一二年生のみの稽古となりました。

8時半から学校の外周をランニング。その後ダッシュをして息をあげました☆

合同稽古には山口高校が来られ、途中から懐かしいOBの先輩が稽古をつけに来てくださりました☆

寝技の研究を1時間半、立技の反復練習と乱取りを1時間半行いました。いくら時間があっても足りませんが、少しずつ技術を身につけていきましょう。

またぜひお越しください(^^)

はじめての一二年生だけの稽古。この代での稽古もあと1ヶ月半でスタートします。10人が力を合わせて強くなっていきましょう。心の準備をしておいてください☆

明日は地区大会と新入生歓迎会です。笑顔でいきましょう!

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第1回考査まで19日
山口県総体@萩ウェルネスまで35日
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2017/4/28

週末の予定  活動記録

放課後は全員でグラウンドへ。

250メートルタイムトライアルで、しっかり息をあげました。他競技の生徒達もいて、互いに良い刺激になるのではと思います。これからどんどん調子を上げていきましょう!

柔道場に帰り、4グループに分かれ、ウェイトトレーニング。人数が増えたので、4つに分け、ベンチ、スクワット、ハイクリーン、その他のトレーニングを行っていき、十分な筋肉をいじめる時間を確保していきます

稽古中には新入生5人のジャージ類も揃い、一気にチームメイトとしての一体感を感じることが出来ました保護者の皆様、ありがとうございます!!

さて、今週末の予定、長北大会の組み合わせをアップいたします。ご確認下さい。

4月29日(土)@本校柔道場
08:30〜ラントレ
09:00〜合同稽古

4月30日(日)萩ウェルネスパーク萩武道館
平成29年度春季長北地区体育大会柔道競技
08:00〜開場、アップ
09:00〜審判・監督会議
09:15〜開会式、個人戦、団体戦、閉会式
13:00〜保護者様と新入生歓迎会@王金閣
18:00〜OB会様と新入生歓迎会@牛角

長北大会組み合わせ

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第1回考査まで20日
山口県総体@萩ウェルネスまで36日


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2017/4/27

本格始動  活動記録

今朝の朝練は三学年そろい踏み。

4月頭頃から1年生は稽古に参加していましたが、朝練は免除して、生活のリズムを整えることを最優先にしていました。

中国予選も終わり、学校生活も2週間が過ぎ、朝練なども全て参加させていきます。

やっと高校柔道をスタートさせたようなものだと思います。

体力的にきつくなることはもちろんのこと、早めに来て準備したり、お客様がいらっしゃったら椅子とドリンクをお出しし、タイマーを設定し、明日のドリンク作成、道場掃き、、、、。

仕事がたくさん有り、周りに気を配り、稽古では投げられまくる。

でも、そうやってがむしゃらにする中で少しずつ強くなるものだと思っています。

今は振り返る余裕はないかもしれませんが、日誌を書きながらでも一日を少しずつ振り返るようにしましょう。


君たちなら絶対強くなります


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第1回考査まで21日
山口県総体@萩ウェルネスまで37日

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2017/4/26

課題克服  活動記録

今朝の奉仕活動は職員室前の窓拭き。気持ち良く挨拶しながらふきふきしてました(^-^)

放課後は先日の大会で出てきた課題の克服に取り掛かりました。筋力アップはもちろん、組み手の強化も図りたいと思っています。

長北大会が日曜日にあり、来週のゴールデンウィークには練習試合も続きますが、少しでも改善できるよう集中的に取り組んでいきたいと思います。

授業も感じ良く笑顔で受けていきましょう☆


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第1回考査まで22日
山口県総体@萩ウェルネスまで38日
5
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2017/4/25

横断幕掲示  活動記録

昨日は大会後ということで、振り返りのみの自主トレ。

本日の朝からビデオを観て情報を共有し合います。自分を客観視できるようになりましょう。自己分析、他者分析をして、大会を大会だけに終わらさないように★

放課後は上田墓石彫刻店様に中国大会出場の横断幕を掲げさせて頂きに行きました。

上田様には、4月から6月に中国大会の、6月から8月までインターハイの、10月から11月まで中国新人大会の、1月から3月まで全国選手権大会の横断幕を掲げさせて頂いております本当に年中大変お世話になっております!インターハイの横断幕もまたお願いできるようにがんばります

道場に帰ってからはウェイトトレーニング。

今回の団体戦ベスト4や個人の上位選手は、技術だけではなく体力や筋力も高いように感じました。本校柔道部内でもレギュラーとそうでない選手は体面も大きく差があります。

体作りがいかに重要かしっかりと感じ取り、トレーニングしていきましょう!!


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第1回考査まで23日
山口県総体@萩ウェルネスまで39日

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2017/4/23

第64回中国高等学校柔道大会山口県予選会2  活動記録

2日目は個人戦。

本校からは9名エントリー。全員が本大会をめざして戦いました。

結果は、

優勝2名、4位2名で、以上4名が本大会に出場出来ます☆

2大会連続して勝った者、人生初優勝だった者、怪我をした者、悔しくてたまらない敗戦になった者、様々でした。三者三様で、私自身の胸中も喜怒哀楽激しい1日となりましたf^_^;

今年度の各チームバランスを図る大会。次のインハイ予選に向けて、萩高校柔道部ちびっ子軍団また頑張ります☆

1点本校柔道部への気づき。

閉会式をしている最中によそ見をしたり、話したり、悪い者は背中を見せている者もいたり。

勝って奢らず、負けて腐らず。

自分のチームの選手が表彰されることはもちろん、他校選手の健闘も讃えることが出来ないような選手は絶対に勝利の女神は微笑んでくれません。

誰に対しても謙虚な気持ち、まごころ、「至誠」の気持ちを忘れてはなりません。

捉え方によってはまだまだ成長できそうですねf^_^;

大会関係者の皆様、大変お世話になりました。

保護者の皆様も二日間大変ありがとうございました!

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第1回考査まで25日
山口県総体@萩ウェルネスまで41日

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2017/4/23

第64回中国高等学校柔道大会山口県予選会結果  活動記録

大会結果
男子個人戦
60kg級
1位 日吉(宇部西)、2位 木村(早鞆)、3位 安野(徳山)、4位 大木(萩)
66kg級
1位 森田(萩)、2位 前田(高川)、3位 安野(徳山)、4位 宰原(南陽工業)
73kg級
1位 原田(徳山高専)、2位 早本(高水)、3位 神部(高川)、4位 河野(小野田工業)
81kg級
1位 河村(高川)、2位 金子(高川)、3位 佐藤(高水)、4位 北川(早鞆)
90kg級
1位 入江(萩)、2位 綿野(田布施農工)、3位 岩本(高川)、4位 福場(高川)
100kg級
1位 竹村(高水)、2位 渡邉(高川)、3位 川崎(小野田工業)、4位 宮田(萩)
100kg超級
1位 立石(早鞆)、2位 関谷(早鞆)、3位 菅本(高川)、4位 矢田部(高水)
女子個人戦
48kg級
1位 平川(高川)、2位 名和田(高川)、3位 安永(高川)
52kg級
1位 田中(聖光)、2位 原野(西京)、3位 齊藤(西京)
57kg級
1位 青野(豊浦)、2位 永田(聖光)、3位 中村(高川)
63kg級
1位 守友(聖光)、2位 名和田(高川)、3位 和田(西京)
70kg級
1位 尾潟(西京)、2位 久保(高川)、3位 杉山(防府商工)
78kg級
1位 宮本(高川)、2位 橋本(聖光)
78kg超級
1位 黒政(聖光)、2位 上林(西京)、3位 黒田(田布施農工)
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