2013/7/26

大人ニキビは生理前にできやすくなります  

私は毎月、生理前になると大人ニキビができやすくなります。

ニキビができる部位は、額や鼻、口の周辺などです。何故この時期にニキビが現れるのか、いつも気になっていました。

生理前にニキビができる原因の一つは、黄体ホルモンや男性ホルモンが多く分泌されることです。

これらは皮脂の分泌を増加させる働きがあるため、ニキビができやすい肌環境となってしまうのです。

余分な皮脂を取り除くには、ピーリング石鹸を使ったり、普段の洗顔料で丁寧に洗顔すると効果的です。

さらに、皮脂の分泌をできるだけ抑えるために、しっかりと保湿する必要があります。

私は普段より多めに化粧水を使い、手のひらでパッティングして浸透を促すようにしています。

体内のホルモンバランスを自分で調整するのは難しいので、肌の外側からきちんとケアしたいものです。


▼大人ニキビについて▼

http://blog.goo.ne.jp/hlyenfne/

0

2013/7/17

大人ニキビの対処方法  

私の場合、ニキビがよく出来る場所は大体決まってします。

アゴのあたりと背中です。

これは大人ニキビといって、若い人にできるニキビとは、まったく違う原因でできるニキビです。

若い人は身体の新陳代謝が活発で、その時に生成させる老廃物が毛穴につまってニキビになってしまいます。

大人ニキビは、毛穴の周りの角質が乾燥などで固くなってしまい、それが原因で毛穴がつまってしまうのだそうです。

同じように毛穴がつまるにしても、その原因が違うのでニキビの対処方法も違ってきます。

肌を清潔にするのはどちらも一緒ですが、大人ニキビの場合は角質は固くならないように水分や脂分を補給することも大切なのだそうです。

私もニキビが出てきたら、クリームなどを塗って角質に潤いを与えるように気をつけています。


ニキビについて思ったこと言っちゃうよ☆

0



teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ