トレイルランナーズ

窓から見える、あの山へ！トレイルランニングに出かけよう！

RESULTS&PROFILE

●PROFILE:トレイルランナー

所属：TEAM TEVA
春は山菜取りに山へ、夏はトレイルランニングで山へ、秋はキノコ採りに山へ、冬はスキーで山へと一年中山に入り、山をこよなく愛し、山と共に生きるトレイルランナー。のんびりと自由に好きなことをしている時間が大好き
RESULTS：
●第13回日本山岳耐久レース総合9位/種目別4位9:8:55

●'06八海山登山マラソン大会総合2位/種目別2位59:32
●'06 SkyRunnerWorldSeries 総合18位/年代別3位
●第14回日本山岳耐久レース/総合15位/種目別6位　9:17:53

●第15回日本山岳耐久レース総合14位/種目別3位8:50:08
TEAM TEVA/チーム別準優勝！

●St.James Ultra Marathon 69km (New Zealand)
総合3位6:50:20

●志賀野反トレイルレース
総合13位/年代別1位
3:26:23

●おんたけウルトラトレイル100km　総合4位　9:10:41

トレイルランナーの詳しいプロフィールはこちら
●PROFILE:KANA

国内海外自転車旅、トレイルランニング、スノーボードにハマってしまったトレイルランナーの妻。（トレイルランナーに出会うまでは体育会系ではなかったはずなのに…）
看護師、カイロプラクター
得意技：料理を早く作ること。寝ること。
RESULTS：
●'06八海山登山マラソン大会/種目別6位/1:40:23
●第14回日本山岳耐久レース/種目別46位/年代別9位16:32:19
●第9回北丹沢12時間山岳耐久レース/7:53:16

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2008/9/3

「知力体力☆」　　慣れてきたら（遠くにいくためには）

遠くにいったり、知らないところにいくと、

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”思いもよらないトラブル”

がおきることが考えられます。

甘いことや希望的観測はいけません。時には非常に厳しい現実が起こりうることは想定すべきです。自然は、時には非常に非常に厳しいもので、あなたの命を奪うことさえあるのです。

トラブルが起こったとき、トレイルランナーが一番大切だと思うのは、

”知力と体力”

確かに装備は大事です。よい装備はあなたがより快適なトレイルランニングの助けになることは間違いありません。

”助け”

になるはずです。サプリメントと同じ考えです。サプリメントはあくまで

”補助食品”

であり、それに頼るべきではありません。（某栄養士さん曰く）これに頼りすぎては痛い目にあうこともあるでしょう。

道具も同じ。あくまで助けになるものでありそれに頼ってはいけないと思います。本当に頼りになるのは

”己の肉体”

のみなのです。そしてその肉体を、トラブルが起きたときに冷静な判断で的確に動かすドライバーが、あなたの

”知力”

なのです。ですから、遠くにいくためには、できるかぎり強い体と心があるにこしたことはありません。そして過信のない謙虚な心も。そのために、日ごろから楽しく、体を動かしすことを継続してほしいと思います。

そうすれば、知らぬ間に自分でも驚くほど強い知力と体力がついていることでしょう！

楽しく続けましょう♪

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トレイルランニングイベント　With ICI石井スポーツ新潟店

■対象：トレイルランニングに興味がある方

■期日：2008/9/21(日)
■集合：AM10:30　新潟県・護摩堂山(PM2:30頃終了予定)
■定員：15名
■参加費：3,500円　(行動食、保険代金含む)
■申込・問い合わせ先：
ICI石井スポーツ新潟店
新潟県中央区堀之内南1-16-52
TEL（025）241-5134
http://www.ici-sports.com/shoplist/niigata_outdoor.html

みなさまにお会いできるのを楽しみに