2018/5/20

わんこ飯と人間飯  わんこご飯&人間飯

わんこ飯
カリカリと缶詰

わんこ飯
また作り出したら書くことに。
作るかはまだ未定だけど、
作ったら…にします。


人間飯
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蒸し野菜(笑)
豚肉とピーマンのオイスターソース炒め、栃揚げ、もずく酢。
蒸し野菜は、メンタイマヨを作って( ´∀`)

また蒸し野菜( *´艸`)
昨日、ブロッコリー買ったから(笑)
レタスを敷き詰めにんじん、じゃがいも、ブロッコリー。


今日はイライラし過ぎて
メニュー浮かばず( ´-ω-)シュン
大きく深呼吸して
ゆっくり吐く

「落ち着け〜落ち着け〜」ってね。

それでも
こんな晩飯…(´д`|||)


このストレスが
σ(・_・)ワタシの自律神経を乱し

不調へとなるのじゃ。
既に肩首付近ジワジワ来とるで(# ̄З ̄)

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2018/5/19

わんこ飯と人間飯  わんこご飯&人間飯

わんこ飯
カリカリと缶詰

人間飯
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せいろ蒸し、山芋、ちくわキュウリ、もずく酢…お気楽一人飯。

野菜を買いに出かけ

「蒸し野菜が食べたい!」と思い
鶏肉も入れて
せいろ蒸し。

「山芋食べたい」とか

こんな感じのお気楽な一人飯で良いのだろうか…。

まぁ
体に悪そうな感じじゃないからと良しとしてるけどね。
蒸し野菜は水菜、玉ねぎ、ニンジン。
蒸すと甘いよね〜(*´ω`*)
たくさん入れたのに
蒸すと少なくなる。
水菜、一束入れたのに食べきれちゃう(笑)

夏野菜が出始めて

枝豆が出てたけど…500円という( ; ゜Д゜)タッケ!
ズッキーニとか
きゅうりも多くなってきたね。
直売所に行くと季節を感じるから好きだな( ´∀`)


今夜は風がすごくてちょっと恐い。
ビュービューゴーゴー((((;゜Д゜)))
こんなになるって言ってたかしら…(´д`|||)


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2018/5/18

わんこ飯と人間飯  わんこご飯&人間飯

わんこ飯

カリカリと缶詰

今日は(U^ω^)ポロがシャンプーの日で、玄関までは勢いよく入ったのに
その先のドアの前で

( ´-ω-)シュンとなってしまった(U^ω^)ポロ

きれいにしてもらうだけなのに…毎回同じで先生も苦笑い。
病院という場所がら…でしょうかね。
申し訳ない…(´д`|||)


人間飯
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焼き物…野菜と豚肉、もずく酢、スナップえんどう、雑穀米。

昼飯は
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ローストビーフと納豆巻き。
クリーニング取りに行ったついでに飯を買った。
どちらもお気楽一人飯だからテキトーね。

食べたいと思うものを食べてるから
ストレス的な部分はあまり無いように思うけど
作るのが…というか
メニューが
こんなんでいいのか?という
まぁ食べたいものだからこうなるんだろうけど…

太ってきてますσ(・_・)ワタシ(笑)

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2018/5/17

わんこ飯と人間飯  わんこご飯&人間飯

わんこ飯

カリカリと缶詰

人間飯
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カレー、ニンジンサラダ

残り野菜を使ってカレー
ごぼうとかズッキーニ、トマトなど
いろいろ野菜カレーね。

昼飯
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鮭チャーハン

鮭の炊き込みの残りを冷凍しておいたのを〜卵とレタスで(^_^)

今日は残りを使い
飯作り。


かなり
節約飯になってるし
急な一人飯とか
普段もだけど
テキトー(笑)

前のように
「使わなきゃ作らなきゃ」が無いから
気持ちが楽。
でも
何しよう…(´д`|||)で、レシピ本を毎日パラパラ見る訳で、それがちょっと大変かな。



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2018/5/16

わんこ飯と人間飯  わんこご飯&人間飯

わんこ飯
カリカリと缶詰

今日は(U^ω^)マルがシャンプーの日で
「おりこうさんでした〜」の報告に( *´艸`)よかった〜。
前回、暴れたらしくお顔洗えなかったと…f(^^;
ワンコもお天気…気圧の関係でイライラとかあるらしい。
なので(U^ω^)マルはお天気悪いときはキャンセルとなる事も。

いつも
「カットはどんな感じにしますか?」と聞いてくれますが

「出来る範囲でいいので〜」と答えるσ(・_・)ワタシ

でも
いつもかわいくフワフワにしてもらい感謝。
ふわふわのイイニオイの(U^ω^)マル

嬉しいσ(・_・)ワタシ


人間飯

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焼き魚、里芋と挽き肉の煮物、もずく酢、厚揚げ、浅漬

今日は
ちょっとめんどくさいな〜と思いながらの飯作り。

晴れの日活用で
たくさん洗濯したり
ちょっと暑さにやられたり
夕方になったら
ゴーロゴロ


今日は急にステーキが食べたくなった…(´д`|||)

でも
お魚解凍しちゃったからなぁ〜。
なんて
ぼやーんと思いながら

近々ステーキ食べに行こうと考えてるσ(・_・)ワタシです。

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2018/5/15

わんこ飯と人間飯  わんこご飯&人間飯

わんこ飯
カリカリと缶詰

人間飯
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お気楽一人飯なので
ものすごいテキトー

ソーセージとピーマン炒め、大根サラダ、明太ポテト、大根の煮物

わんこ飯を作らなくなったら野菜があまり減らなくなった。それにほぼ一人なので余計…(´д`|||)
それにメニュー決めてないから
テキトーで、食材もテキトーで、
これでいいのか?と問いながら
作ってる。
で、大根がなかなか減らなくて
二品も(笑)
それと漬け物を作った。

まぁ
その内慣れるだろう。

メインがなんだかワカラン飯…
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2018/5/14

わんこ飯と人間飯  わんこご飯&人間飯

わんこ飯

カリカリと缶詰

人間飯
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麻婆茄子、冷やしトマト、水菜の出汁煮、もずく酢、玉ねぎの味噌汁、もち麦飯。

急にラーメンが食べたくなった。
でも
一人で行くのも
結局飯は作らなきゃだから

ん〜
麻婆茄子にしよう。

トマトの季節ね(o^−^o)
湯剥きをして
味ぽんに漬けて冷やします。
暑い日とか
作るのはちょっと手間だけど
冷やして食べると〜おいし〜(σ≧▽≦)σ


麻婆茄子も切って
調味料合わせておけば
炒めるだけで簡単。

でも
ラーメンが食べたい…f(^^;


今日はちょっとダルダルで
時々やってくる

「ダルダル星人」(☆∀☆)ホホホ

お花を買ってきた。
小さな庭をちょっとかわいくしたくて
あちこちにいろいろなお花を植えた。
ダルダル星人の時は
好きなことをやる。

めんどくさいな〜と思うことはやらない。
好きなことは
ちょっとダルくても
ちょっとは出来るから

ダルダル星人の時は
好きなこと見つけたら
ちょっとダルダルを忘れる。
そして散歩に行って
(U^ω^)ポロ(U^ω^)マルとダラダラ散歩で鼻歌。

明日はどうかな。

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2018/5/13

わんこ飯と人間飯  わんこご飯&人間飯

わんこ飯

カリカリと缶詰。

人間飯
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栃揚げとビール
今はカラフルなビールがあるのねぇ。
カシスだって。
ほんのり甘酸っぱくて…カクテルっぽい。

蒸し野菜
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マヨネーズで。

今夜は焼き鳥を買うつもりが、
どしゃ降りの中外でるのがめんどくさくて…(´д`|||)
冷凍のたこ焼き
焼き魚で晩飯。

蒸し上がった野菜が
ホクホク甘くて(^^)b



雨はすごいどしゃ降り
肌寒い

ゆっくりお風呂に入ろう(*^^*)
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2018/5/12

わんこ飯と人間飯  わんこご飯&人間飯

わんこ飯

カリカリと缶詰

おやつ
ちょっと。

人間飯
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グラタン、マリネ、キウイ

お気楽一人飯…
というか
要る要らないが不明で(たぶん要らないかも)という謎で
もし
要るとなったらラーメンでもいいやとか

連絡無いから
一人グラタン。
ホワイトソース作って
じゃがいも、ベーコン、玉ねぎ、しめじを炒めて〜
トマト、チーズ
オーブンへゴー(^o^)/

はい
美味しいです。


今月は
ほぼ一人飯が多い感じで
好きなものを食べようかなと。

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2018/5/11

わんこ飯と人間飯と嬉しいこと  わんこご飯&人間飯

わんこ飯

カリカリと缶詰

人間飯
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こてっちゃん、お刺身、もずく酢
今日はお買い物に行って
食べたいな〜の食材を購入。


息子から

母の日〜(σ≧▽≦)σキャー
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プリザーブドフラワーの写真立てと大好きなバームクーヘン(*´∇`*)

きっと
アルフィーを飾ってね(笑)じゃなくて(U^ω^)ポロ(U^ω^)マルよね('・c_,・` )プッ

(U^ω^)ポロ(U^ω^)マルの一番かわいい写真を選んで入れよ‼

ここのバームクーヘン
とても美味しいのよね。
嬉しいな〜。
おやつにちょっとずつ食べよう。


嬉しいことがあると
心が( *´艸`)フフフ

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