2018/7/4

晩飯と突然の雨  夕飯

ポツポツって音がしたら

ザーッと強い雨音になり
急いで窓を閉めに。

風も強いからかなり吹き込んでて(´ロ`ノ)ノありゃ〜。


ここ数日
風が強くて
大物を干したら、全部端に寄ってたりしてたわ。

台風の影響で4日間ほど傘マークで、特に明後日は強く降るとか。
その後もちょっと晴れ間があってまた傘マークが付いていたから

梅雨戻りとやらで
お出かけ予定も怪しくなってしまったわ。

それに
夏の大会も始まるのに…(´д`|||)

埼玉大会の出場校紹介がテレビでやってて
人数がとても少ないチームがあって
どーするんだろうと心配に。
少ないところは、5名とかで
どこかと合同になるんだろうけど

ん〜
頑張ってほしいね。

頑張って…というところで、今日は台所の・⌒ ヾ(*´ー`)をたくさんして、かなりスッキリとなり
きれいに片付いたわ。

筋肉痛だったけど、きれいに片付くことを想像したら張り切れた(笑)
アルフィーのラジオ聴きながら
頑張れたわ。

そして晩飯
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昨日の唐揚げの残りで
酢豚風、カボチャのサラダとまと、枝豆、納豆味噌汁。
最近
納豆味噌汁にハマってて(笑)
なかなか匂いはしますが、美味しいのよね。

あの食べられない時
体重が二キロ減って
今はまた食べられるようになり
一キロ増えてで止まってる。
これは
このまま…が希望。
週一の太極拳だけど、ちょいおさらいをしているから
太らないように
自律神経を整えるために
深い呼吸法を一日何度かやってます。
ウォーキングの歩き方も教えてもらったので、無理のない程度で。先生も毎日歩いているそうで、年齢を聞いて( ; ゜Д゜)マジっすか?

…σ(・_・)ワタシも
頑張ろうかな…と思ったわ。

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2018/7/4

曇り…台風  今日の私

今日は
久しぶりに曇り空で
気温も28℃くらいらしい。

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台風の影響で
明日〜明明後日辺りまで雨予報。

カンカン照りも困るが
雨続きもちょっとなぁ〜
でも、水不足やらは困るからね。

ただ
降り方が…(´д`|||)
集中豪雨的な危ない降り方が最近というか近年多いから、ちょっと怖いわ。

息子のところも雨降りで
今日明日激しくなるみたいだから心配です。



断捨離
1ヶ所始まると
他の部分も…(?_?)キニナルー

気になるなら
やってしまおう!と意気込んでるけど
かなりの筋肉痛で
あちこちイテテです(((*≧艸≦)ププッ

雨の日活用で
断捨離をして
晴れの日に
お出かけできるように( ´∀`)

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タグ: 日常 生活



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