2018/2/28

わんこ飯と人間飯  わんこご飯&人間飯

わんこ飯
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豚肉、すりおろしたにんじん、もやし、小松菜、もち麦飯。

人間飯
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さつまあげと野菜のオイスターソース炒め、挽肉だんごスープ、キムチ、煮物、雑穀米。

一人飯。

一人飯レシピ本は助かるわ‼
σ(・_・)ワタシは目分量で料理を作らないから
二人分とかでメニュー決めると

(ー_ー;)ハンブンダカラーと計算しなければならない。

一人飯レシピ本ならササッと作れる(’-’*)♪
ムダもないしいいね。


レシピ本も・⌒ ヾ(*´ー`)して少なくなったから
ちょっと一人飯用買おうかな。
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2018/2/28

晴れ予報から  今日の私

今日は晴れ予報。

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しかも14℃だって!
あったかいのか〜(*´∇`*)
じゃあ、階段の所に布団干してササッと掃除しよ。

今夜から明日の朝大荒れだって(゜.゜)
ワンコ自転車仕舞っておかないと。
飛ばされそうなものとかも片付けておかないとだよね。

なんか
台風みたいな…( ̄▽ ̄;)コエー

あ〜ゴロゴロさんとかも来るの?
それはヤメテほしい(^∧^)
そーか
そういう季節がやって来るのか…。

(’-’*)♪とお散歩出来る時は
ゴロゴロさんも(’-’*)♪と鳴る頃で
モクモク黒雲とか
また空を気にしながら散歩…

ヽ(´o`;ユックリシテー

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2018/2/27

わんこ飯と人間飯  わんこご飯&人間飯

わんこ飯
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ラム肉、小松菜、里芋、ピーマン、もち麦飯。

人間飯
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豚肉と玉ねぎの味噌炒め、水菜とハムのマリネ、小松菜と油揚げの出汁煮、もち麦飯。

二人分作ったのに
一人飯に…( ̄▽ ̄;)
残りはれいぞーこだな。


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2018/2/27

めがね…2  今日の私

めがねを新しくした。

やはり度が合っていないと( ´゚д゚`)アチャー

おまけに

「ろーがんちょいはいりぎみ〜」の発表に
( ̄▽ ̄;)ヤッパリーで

苦笑い。

2つ作る予定を1つにして
新しい度数のめがねで慣れたら追加で作った方がいいよと店員さん(^_^)

オバチャン
メガネーメガネードコオイターッテスルカラサ( ̄▽ ̄= ̄▽ ̄)サガスって話したら笑ってたけど、後で追加でも安く出来るからと親切アドバイス(o^−^o)アリガトー

新しいめがね
くっきり見える\(^_^)/

ライブまでには慣れて
もう1つ追加で作ろう。
今のフレーム気に入ってるから、レンズだけ取り替えたいのよね。


ろーがん

ろーがん

ちょいろーがん(笑)

申し訳なさそうに発表してくれた店員さん。
店員さんは悪くないのよ〜(笑)
それにσ(・_・)ワタシもーすぐ50才なのよ〜(*≧з≦)

それにそれに
緊張すると汗が〜
タオルでフキフキ

オバチャンで〜す!


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2018/2/27

めがね  今日の私

今日は10℃くらいで晴れなのかな?
明日だか明後日だか18℃とか言ってて
でも

春の嵐!になるみたいだね。

冬将軍や春の嵐と
THE ALFEEを歌うしかないね(笑)

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花粉も飛び始めたし
しばらく室内干しでなんだかスッキリしないよなぁ。


最近
どうも視力が…( ̄▽ ̄;)
目が疲れやすくなってて
めがね合わないのかも。

めがねを変えると、慣れるまでちょっと大変。
疲れたりとかするけど、
一度行っておいた方がいいな。
春のツアーまでにやっておかないと(ー_ー;)
ぁちょっと出費…。
でも
目からの疲れも肩こりやらに出るからね。


あら
もうすぐお雛様なんだ。
一応(笑)
シニアチームも女子で〜
師匠でも呼んで
ひな祭りでもするかな。

シニアグループ(笑)

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2018/2/26

わんこ飯と人間飯  わんこご飯&人間飯

わんこ飯
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鱈、青梗菜、えのき、おくら、もち麦飯。
鱈が安かったときに茹でて小分け冷凍しておいた(^_^)

小分け冷凍はわんこ飯にも人間飯にも便利だ!(笑)


人間飯
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キムチチゲ、セロリのナムル

お豆腐半丁はお腹いっぱい(笑)


節約のやりかたを変えようかなと。
今まで
買い物がメンドクサー(゜_゜)へだったから、その辺のところとメニューもね。

食費減らさないとなんだけど
なんせ
たっかーーいからねぇ。
それと
3食毎日作るでしょ〜
工夫しないとダメだよなぁ。


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2018/2/26

原因は  今日の私

雪か雨?予報だったけど
外みたら何も降ってなかった。

でも
地震が夜中にあってΣ(Д゚;/)/びっくりしたわ。

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今朝はめまいで
( ´Д`)ヤダヤダ


ここ数日
ラジオ体操やストレッチなどで肩が少し楽になっていた。
で、枕の使い方をもう一度確認して使ってみたら

肩こり復活という

あ〜やっぱり原因は枕だった。
途中枕を外して寝たけど、首から肩にかけてガチガチになったわ。
お値段が良いのと
肩こりさよならって書いてあった事で購入したけど
人それぞれだよね。

これは
・⌒ ヾ(*´ー`)グループへ

勿体無いけどこの先使うことないし
お取り置きしてもね…( ̄▽ ̄;)

ラジオ体操しておこう。

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2018/2/25

わんこ飯と人間飯  わんこご飯&人間飯

わんこ飯
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ラム肉、にんじん、えのき、かぶ、雑穀米。

人間飯
母の手料理持ち帰り〜(笑)

今日は実家へ

まぁ
様子を見るというか
いろいろ話しておいたりとか
何か困ってることとか
σ(・_・)ワタシに出来ることとかね。

遠慮して言わないこともあるだろうけど
それを察してあげられたらいいな。


あれもこれも作る母。
料理好きなんだよね(^_^)
いつも少量だけどσ(・_・)ワタシが行くと好きなものオンパレードで

どんだけ食べさせるのよ…( ̄▽ ̄;)

でも
その気持ち(*-ω-)ワカルヨ

σ(・_・)ワタシもそーだからね。

実家でも腹一杯
お持ち帰りでも腹一杯(笑)

食べ過ぎた〜(*≧з≦)



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2018/2/25

うぅ寒そうだな。  今日の私

冬に逆戻り〜
寒いですね。

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お空も今日は曇りで夜には雪?雨?どちらか降るとか言ってたな。


暖かい日には
お弁当持ってお出かけ予定。
(U^ω^)ポロ(U^ω^)マル

花より団子〜チーム(笑)


公園もイベントが増えたりで食べ物やさんも出るだろうから、それを当てにして(笑)
美味しく散歩…出来たらいいな。



昨日使った肩に貼るやつ
ちょっと(-_-;)
剥がれやすいのがなぁ。
貼り直したらくっつかなくて半分がベーロンとなってしまった。
肩に一枚ずつ貼る方がいいかも。


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タグ: 日常 生活

2018/2/24

わんこ飯と人間飯  わんこご飯&人間飯

わんこ飯
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鱈、もやし、かぶ、絹さや、もち麦飯。

人間飯
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麻婆茄子、ほうれん草の出汁煮、もやしとわかめのスープ

麻婆茄子
美味しいわ(o^−^o)
出汁煮は簡単だし美味しい。

簡単なのがいいよね〜(笑)
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タグ: わんこ ご飯



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