2017/6/30

わんこ飯と人間飯  わんこご飯&人間飯

わんこ飯
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豚肉、かぼちゃ、にんじん、水菜、ズッキーニ、白米。

人間飯…撮り忘れ〜(笑)
ズッキーニとナスのにんにく炒め、鶏肉とししとうの焼き鳥、豚汁、切り干し大根の漬け物。

ししとうが美味しい。

年を感じる発言だね(笑)
大葉とか三葉
みょうがとかね(笑)
好きになる年令?

ししとうは、ベーコンと炒めても
味噌炒めでも(o^-')b !


今日もジメ〜っと暑く
なんだかダラケモードで…
掃除機だけで終了しちゃったわ。
頭痛でダルかったこともあって
ちょいちょいサボる。

そんな日もある。

グズグス天気は明日までらしい。
明後日から夏日なんだよね。
暑くなる前の午前中に掃除を済ませよう。
あと
何かやっておかなきゃって思ってたけど
忘れてしまった。

頭をマッサージしながら思いだそう。

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タグ: わんこ ご飯

2017/6/30

雨降り  今日の私

今朝は雨降り

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ひどい頭痛で目覚めという( TДT)イテー

昨夜の楽しいひとときから
今朝の頭痛…
頭を冷やし薬を飲んでゴロゴロして家事始める。

この時期毎度のことなんだけどね〜。
お天気での体調( ;∀;)
参るわ〜。

不思議なもので
頭痛でも
昨夜の
目の前に来てくれたお三方の姿を思い出す

ニヤニヤ(*´ω`*)

幸ちゃんの笑顔が〜
高見沢さんの揺れる髪が〜
桜井さんのベースを弾く指が〜

目の前という

ニヤニヤ(*´ω`*)


さ、頭痛も治まってきたことだし
次の楽しみに向けて
体力つけよう!
家事頑張ろう!

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タグ: 日常 生活

2017/6/29

春フェスタ  THE ALFEE

THE ALFEE
春フェスタ大宮ソニックシティ\(^-^)/

やっとやっとの春フェスタ初参加

それも1階の3列目( ☆∀☆)キャー


長かったよ〜( TДT)
ハズレ続きの春フェスタ…初日もNHKも神奈川もフラレて…んで、
やっと当選春フェスタ(☆∀☆)大宮
関東ファイナルという…(笑)

楽しかったねぇ〜カンレキーズもTHE ALFEEも( ^∀^)
笑って頬が痛いわ(笑)

ジェネレーション…好きだわ〜拳ブンブン!
ロール…思わずキャーとか言っちゃった(*´ω`*)クスッ

カンレキーズのダンスはしっかりできたわ( ̄^ ̄)エヘン

いつも
楽しい時間をありがとう。
いくつになっても
アルフィーと過ごせる時間が楽しい
そう思えるライブを続けてくれて
ありがとう( 〃▽〃)


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寒冷地マダムさんにも会えた(’-’*)♪
次は夏フェスタで
飯〜&ライブ\(^-^)/ヤッホーイ
楽しみましょう‼
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2017/6/29

あー肩こりがぁ  今日の私

肩こりから目の奥ジンジン( ;∀;)
なんという目覚め

これは
この前と同じだ。
これで、右が向けなくなるのよ。

で、手のむくみ

来週予約入れて…( ̄▽ ̄;)ツライヨー


しかし
年々ポンコツ気味ってo(T□T)oヤダネー
やっぱり抱っこだよね。
6年間、毎日ほぼ抱っこ。
これは…( ̄▽ ̄;)ショーガナイけどさ。対策をちゃんとしないと腕が上がらなくなるかも〜。


今日は曇り予報
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これもまた体調(´・ω・`)イテテに。
どんよりは苦手なのよぉ。

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タグ: 日常 生活

2017/6/28

わんこ飯と人間飯  わんこご飯&人間飯

わんこ飯
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豚肉、にんじん、小松菜、もやし、なす、胡麻、白米。

人間飯
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なすの味噌炒め、じゃがいものチーズ焼き、もやしとカニかまの甘酢漬け。

一人飯なので、テキトー(^^;
ふき掃除したら
汗ダラダラで疲れたわ。
午後は晴れてお散歩のんびり。
でも
汗ダラダラ(;´д`)

まいったわばばぁ…( ̄▽ ̄;)

結構水飲んだりしてたな…。
家にいても熱中症になるとか
汗をかいたら、着替えて水飲んでちょっとダラッとしてちょっとクッキー食べて(笑)

ちょっとは甘味もいいらしいので〜
小さなクッキーを3枚ほどパクパク。
続きの拭き掃除をして
台所片付けて〜今日の掃除は終わり。

網戸の掃除もしなくっちゃね。
各部屋のエアコンの掃除も!
今年の夏は猛暑予報。
暑くなる前に
きれいにしておこう(^^)
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タグ: わんこ ご飯

2017/6/28

雨降りか  今日の私

雨降り&気温も低め

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掃除日和ですかねf(^^;
昨日
窓ガラスがすごい汚れてたΣ(Д゚;/)/

まるちゃんだな…これ
吠えまくるとき、鼻が当たるとか手がペタペタとか
意外と汚れるのよね。

玄関マットも汚れてるけど、これは晴れの日じゃないと洗えない〜。
でも、晴れの日は日曜日までないみたい。
それまでは、ふき掃除&ゴミ仕分けをしよう。

トイレのマットとか
捨てちゃった・⌒ ヾ(*´ー`)
掃除するときやマットの洗濯( ´Д`)メンドー
スリッパあるから
マットいらねー・⌒ ヾ(*´ー`)
トイレは殺風景だけど、掃除しやすい。
掃除が苦手なので、細かいものがなければササッと出来る。
ササッと掃除が出来れば(^-^)
散らかってる物を片付けながら掃除は
やる気が( TДT)ヤリタクネー


雨降り掃除
始めましょっと\(^-^)/
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タグ: 日常 生活

2017/6/27

わんこ飯と人間飯  わんこご飯&人間飯

わんこ飯
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ささみ、キャベツ、ブロッコリー、じゃがいも、玄米ご飯。
人間飯
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チキンのトマトソース、キャベツとたらこ炒め、なすの煮浸し、トウモロコシ

チキンは、塩コショウで焼いてチーズをのせてまた焼く。
トマト缶、コンソメ、水、ケチャップのソース。
簡単で美味しい( ´∀`)ヤッタネ

トウモロコシは頂き物で…

3日間トウモロコシを食べてますね…(笑)

鶏肉1枚はかなりお腹一杯となり
お米はなし。
トウモロコシでもお腹一杯になるのよね〜。


今日はアイスを食べた。
クッキーサンドというのを(^^)
好きなクッキーサンドがあるけど、どこのお店にあるのか(ーдー)?ワカラン
あるところとないところがあるのよね…( ̄▽ ̄;)
見つけたら買っておこうと思うのに

忘れてたり
その時食べたくなかったり

今日
急に食べたくなってクリーニング出したついでに〜アイスコーナー
( -_・)??
ないなー

これか…( ̄▽ ̄;)チョットチガウ

でもいいか…

なんかだる〜の時甘いもの
癒されるわ…

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タグ: わんこ ご飯

2017/6/27

猛暑日だと  今日の私

今日はちょっと蒸し暑かった…

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午後の散歩はテクテク歩いて…( ̄▽ ̄;)アヂー
降らないとは言ってたけど、どんより空。

ぽろちゃん隊長が行きたいところへと散歩してたら
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ちょっと遠くになってしまったよ。

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まるちゃんは半分抱っこだし…ばばぁ汗ダラダラ(;´д`)

タオル持ってくれば良かった。

今年は猛暑になるんだってね。
世界では最強熱波とかヽ(;゚;Д;゚;; )ギャァァァ
豪雨とか((((;゜Д゜)))ヤダー
怖いなぁ〜。


土日猛暑日となってる。
熱中症に気を付けましょうたって。
水筒、ヒエヒエタオル、
ぽろちゃんにはひんやりシャツ買わないとね。

しかし
36℃って…( ̄▽ ̄;)

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タグ: 日常 生活

2017/6/27

寝坊  今日の私

今朝はまったく起きれなかった…

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体調がイマイチで薬を飲んで寝たら
まぁこんな時間まで(・・;)ダメジャン


最近
猫背が多くなってる。
自分でも気付くほど(T_T)

これも原因のひとつ
血行悪いのとコリ

月1と決めたマッサージ
来週入れようかな。


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タグ: 日常 生活

2017/6/26

わんこ飯と人間飯  わんこご飯&人間飯

わんこ飯
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鶏肉、トマト、すりおろしたかぶ、にんじん、ピーマン、玄米ご飯。

人間飯
残り物
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サラダ、ピーマンとハム炒め、キャベツの昆布酢漬け。

一人飯だから
残り物とテキトーに。

デザートは寒天にきな粉と黒蜜。
ぽろちゃん&まるちゃんも寒天(笑)

ゼリーとか寒天とか好きだよね( ´∀`)
3人で仲良く
わけっこ(笑)


なんかグズグス天気に体調がイマイチ
ゆっくりお風呂入ろう…( ̄▽ ̄;)ダリー
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タグ: わんこ ご飯



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