2016/5/31

庭  今日の私

昨日の続き

木を切って明るくなったわ(*^。^*)

今日は、暑くなる前にと朝から草むしり。
きれいさっぱり\(^o^)/
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殺風景だけどね(-。-;)
まぁ、少しずつ何か足せばいいや(笑)

とりあえず
きれいになって
ぽろちゃんもウロウロしてくれてるし(^-^)
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2016/5/31

お弁当&空&わんこ飯  お弁当

今日は気温も上り晴れ予報
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でもねぇ
夜ゴロゴロさん登場らしい(´Д`)
それはやめてほしいわ。

昨日の続き庭掃除をしよう。

今日のお弁当
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豚肉とアスパラの塩麹炒め、切り干し大根の煮物、きゅうりの生姜醤油漬け、ブロッコリーのチーズ焼き、雑穀米。

わんこ飯朝ごはん
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豚肉、アスパラ、ブロッコリー、白菜、かぶ、雑穀米おじや。
デザートは無糖ヨーグルト。


THE ALFEE
「メリーアン」が83年9月に7位を記録して以来、これでシングルが50作連続でトップ10入りとのニュース\(^o^)/おめでとーおめでとー\(^o^)/



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タグ: お弁当 わんこ

2016/5/30

わんこ飯と庭  わんこご飯&人間飯

降ったりやんだりの一日でした。

大丈夫かな?と散歩に出ると、パラパラ降ってきたり
急に強くなったり(´Д`)困るわぁ。

表側の小さな庭
ワンコ用に作ろう(^o^)/

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ビバホームで材料購入。
すぐに取りかかる( ・`ω・´)
木を切って、囲って、縛ってと
どしゃ降りの中頑張ったぞ‼
まだ未完成だけどね。あとは、砂利とモサモサの草(笑)とレンガを買ってくれば(^^)b
でも、ぽろちゃん
中に入ってウロウロしてたから、ちょっと気に入ってくれたかな?
小さなドッグラン風メインは裏庭なんだけどね(^^ゞ
さっさとやらないと梅雨入りしてしまうわ。
これの分も材料買ってこないと‼

わんこ飯夕飯
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ささみ、キャベツ、しめじ、小松菜、トマト、納豆、雑穀米おじや。

「朝のと似てませんか?」とチラ見されましたが

お庭改造で忙しかったのよ(T-T)ゴメン
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タグ: わんこ

2016/5/30

空  今日の私

朝からバシャバシャ降っています。
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お散歩は天気予報を見ながらだねぇ。

今年はなんやら猛暑らしい( ̄▽ ̄;)
梅雨入りも早く雨が多いとか( ̄▽ ̄;)

困るなぁ
暑すぎるのも雨多すぎるのも

早めに完成させないと。


今朝のわんこ飯
写真忘れて(´д`|||)

ささみ、キャベツ、大根、アスパラ、雑穀米おじや。
ぽろちゃん少し便秘ぎみなので、デザートは無糖ヨーグルト。

あとで、お腹もマッサージ(^-^)
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2016/5/29

わんこ飯  わんこご飯&人間飯

お散歩前のわんこ飯したく
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国産牛、ごぼう、白菜、枝豆、ラディッシュ、かぶを細かくカット。
牛肉とごぼうを炒めてから、水、野菜を入れます。

わんこ飯夕飯
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タイムセールだった国産牛\(^^)/
二人のテンション

(*^o^)/\(^-^*)(笑)
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タグ: わんこ

2016/5/29

川越パンマルシェ  おでかけ♪

母と川越パンマルシェにおでかけ(^-^)

美味しいと評判のお店がたくさん出てました。
オープン前から母と行列に並び

やっとお目当てのパンやさんに
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いちじくやブドウパンなどあれもこれも購入

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モチモチして、いちじくの果肉たっぷり(*´ー`*)

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クロワッサンが美味しいと評判のお店のクロワッサン。
サクサクしてバターのかおりも(^^)b
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どこも並んでて大変でしたが
こんなに買いました(笑)
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点検隊長まるちゃん。

母が
「こんなに並ぶの〜」と(°Д°)びっくりしてましたが、私から見たらかわいい列だわ。
10分もすれば買えるんだもん。
アルフィーは2時間半だぞ!(笑)

パンマルシェは人気だね。
鬼子母神でもそうだったけど、川越も早めに行かないと買えない。
行く前にネットでお店を見ておいたから
お目当てのパンやさんで買えたから(’-’*)♪だな。
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タグ: おでかけ 散歩

2016/5/29

わんこ飯&空  わんこご飯&人間飯

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今日は暑くなるそうです(´Д`)
朝の散歩
暑かったし
肌寒くなったり暑くなったり体が疲れます。

わんこ飯朝ごはん
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豚肉、小松菜、えのき、チーズ、雑穀米おじや。

食材も春から夏に
わんこ飯も人間と同じように季節のものを(^^)
枝豆、アスパラ、レタス、なす、トマト、オクラもね(^^)


昨日は飲み友とカラオケへ♀_(`O`)♪
昔ほど飲めなくなったし
うたいっぱなしもなくなったけど、子供らの話や体調やら年を感じる話題(笑)
お孫ちゃんやお嫁ちゃんの話をするようになったんだよねぇ〜。
そんな中
アルフィー本人映像
「希望の橋」
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熱唱しました\(^^)/

アルフィーサイコー‼と叫ぶ私(笑)

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タグ: わんこ

2016/5/28

わんこ飯  わんこご飯&人間飯

わんこ飯作り
今日の食材
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細かく刻んで食べやすいように。

オリーブ油で炒めます。
そのにおいにつられて(笑)集合
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ごはんですか?
なにかあじみしたい(*^。^*)

さつまいもひとつ味見。

味見をしたら散歩へ
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早く帰ってゴハンゴハン‼
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ゴハンゴハン‼(笑)

ぽろちゃん隊長
近道怠け散歩になりそうだったから、ムリヤリ遠回りに(笑)
「何かいるよ〜」でだましだましf(^^;

わんこ飯夕飯
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さつまいも、小松菜、レタス、すりおろしにんじん、豚肉、麦飯おじや。

あっという間に完食。
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タグ: わんこ

2016/5/28

わんこ飯&空  わんこご飯&人間飯

今日も曇りです。
過ごしやすくて(^^)
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やりたいことたくさんあって
どこからやろうか( ̄〜 ̄;)
迷っていたら梅雨がきちゃうわ。

朝ごはんわんこ飯
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にんじん、ささみふりかけ、大根、大根葉、麦飯おじや。
お肉を解凍し忘れて(-_-;)肉なしで申し訳ない。

また手抜きのふりかけですか?の質問顔に

もーしわけないm(。_。)mと謝り、バナナをデザートにつけました。

バナナかぁとぽろちゃん

あとで、りんご買ってきます。

そろそろスイカ出てますよね?
二人ともスイカ好きだから、小さなパックで買ってくるか(^^)
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タグ: わんこ

2016/5/27

わんこ飯と人間飯  わんこご飯&人間飯

夕方のお散歩はのんびりと
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今日はとりさんいないですねぇ。
ここで泳いだりしてるんだよね。
会えなくて残念(´_`。)゙

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まるちゃんはあまり興味なし(^^;
暑くないからいいね。
のんびりお散歩で広場でおやつ食べて
ダラダラ帰る。

わんこ飯
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とりむね肉、キャベツ、かぶ、しめじ、麦飯おじや。
味見も当たり前となり、小皿に出して冷ます(笑)
フーフーするとお座りして待つ。
味見が楽しいのか(*^。^*)

かわいいなぁ

人間飯
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とりむね肉塩麹焼き、けんちん汁、大根サラダ手作り梅ドレッシング、明太子、枝豆、麦飯。

ゆっくりとよく噛んで
少しずつお米の量を減らして(笑)

ちょっと怠けてたら肩凝りがΣ(ノд<)
ちゃんと続けなきゃね。
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タグ: わんこ ご飯



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