2011/1/30 | 投稿者: masapie

ちわっす♪

今日も元気にブログでも
オッパジメマスカァ

ってか最近アブロケットに
はまってたり
はまってなかったりするんですけど、
結構続かないもんですよね


困った挙句、まぁいっかぁって感じで
リケンの玄米コーヒーに走ったりして・・・

運動しないとなぁ

でも大好物のヒレかつ定食だけは
譲れないんですよ

だから今日も我慢してクリーニング師の
勉強をします!

別に資格がほしいって訳じゃないんですけど
なんとなくご褒美のスーパースタイルが
おいしくってやめられないんですよね

ご褒美のために頑張る!みたいな?

でも今日はゆっくり過ごそう

それはそうと、面白いサイト
みつけたんでよかったら見て下さいなっ

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2011/1/22 | 投稿者: masapie

おっはー

今日も元気にブログでも
オッパジメマスカァ

ってか最近エクササイズバンドに
はまってたり
はまってなかったりするんですけど、
結構続かないもんですよね


困った挙句、まぁいっかぁって感じで
ダイエット緑茶に走ったりして・・・

運動しないとなぁ

でも大好物の醤油とんこつラーメンだけは
譲れないんですよ

だから今日も我慢してオラクルマスターの
勉強をします!

別に資格がほしいって訳じゃないんですけど
なんとなくご褒美のボノラートが
おいしくってやめられないんですよね

ご褒美のために頑張る!みたいな?

でも今日は仄々する
一昨日からゲルマニウム
やってます。

始めて1??3日辺りは、足クビ
が痛くなったり、
筋肉痛になりましたけど、

慣れてくると3分位じゃ物足りなくなってきました。

今では時間を少し長めにしてます。

元々、運動はあまり好きではなかったのですし、
厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、

ボノラートに頼るかって感じでした。

きっと今、痩せない人も、
1ヶ月、2ヶ月と続けたら、少し成果が現れると
思うと思います。

エクササイズバンドが気になっているのですけどね。
佃煮ぃ
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2011/1/20 | 投稿者: masapie

そうそう。
お買い物に、当初は行く気があったけれど、
途中でそれが萎えてしまった・・・

理由は聞かないでね。


友人は、ガンマ線透過写真撮影作業主任者の
勉強中で、なかなかかまってくれない。

仕方ない本でも読むか。

今日はおしまい!!!

おはようございます!(´・∀・`)ノ

真夜中に体重測ったら
1週間ほど前測ったときより9kg痩せてた
牛丼(大盛り)や牛丼(大盛り)
我慢しててよかった。

友人に借りたエクササイズバンドいいかも。
機会があったら試してみてね。


今日はおしまい!!!
佃煮ぃ
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2011/1/18 | 投稿者: masapie

おっす☆

晴れだし、今日は、渋谷まで公園です。

みなさまはどんなふうに過ごしているのでしょう?

公園と言えば、フィンランドから
友達が来てるので、

一緒に、ウォーキングに行こうって、
話してました。

今、フィンランドでは、ステップボーイが、
流行っているみたいです。

面白いものですね。

ニンニン

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2011/1/15 | 投稿者: masapie

ラバーメン(おはよう)

今日も元気にブログでも
オッパジメマスカァ

ってか最近エクササイズバンドに
はまってたり
はまってなかったりするんですけど、
結構続かないもんですよね


困った挙句、まぁいっかぁって感じで
ダイエットシェイクに走ったりして・・・

運動しないとなぁ

でも大好物の脂がっつりラーメンだけは
譲れないんですよ

だから今日も我慢してガス溶接作業主任者の
勉強をします!

別に資格がほしいって訳じゃないんですけど
なんとなくご褒美のゼニカルが
おいしくってやめられないんですよね

ご褒美のために頑張る!みたいな?

でも今日は仄々する

それはそうと、面白いサイト
みつけたんでよかったら見て下さいなっ

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