2013/7/24

笑顔いっぱい!成田キッズトライアスロン大会  セミナー

7月20日(土)に千葉県成田で行われた
「成田キッズトライアスロン大会」のセミナーを担当させていただきました。

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かれこれセミナーは3年目となっていて、子供たちの成長を毎年見させてもらっています。

大会前に嬉しかったことがひとつ。
5年前?くらいに開催した千葉県ジュニアキャンプに参加してくれた子との再会です。

もう高校1年生になっていて、いまは陸上部に所属していて
トライアスロンはお休み中ですが、弟が出場していてサポートにきていまた。
私のことも覚えてくれていて、少し話もできて嬉しかったです。

成田キッズは150名ほどのキッズたちが集まり、その後に中高生、大人のアクアスロン大会が開催されます。

この大会は、中台運動公園内のプールを利用するので安心して参加ができます。

たくさんの子供が駆け抜けました!

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大人もがんばります!

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私もゲストで走らせてもらい2位(オープン)に入りました。

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声掛けをしたり、ハイタッチをしたりと楽しませてもらいました。
ホノルルマラソンのTシャツとサーフパンツで走っている人がいて、
ゆるい感じでいいな〜と思っていたら、レース初出場でなんと!福岡からのご参加でした。

空港から近いから・・・ホントにそれだけかはわかりませんが(笑)
初レースを一緒に走れたというのは私にとっても嬉しい出来事でした。

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大人のレース後に「トライアスロンセミナー」ということで1時間実施。
前半は思いっきり遊んで身体作りをしました。

子供のころはテクニックうんぬんより、全力で駆け抜けることが大切です。

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よーい!GO!
と声をかけると真剣そのものです。

バイクの乗り方も練習しました。
ロードバイクの子が昨年より増えていましたね。
もちろん普通の自転車でも大丈夫です!

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セミナー後は表彰式。
幕張ジュニアキャンプに参加くれた子が表彰台に上がり、
やった〜!と報告してくれました♪

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表彰式後は、私のバイクサプライヤーのBOMAのプチ試乗会をさせてもらいました。
女の子はギリギリの高さでしたが、速い〜!と楽しんで乗ってくれました。

こうやってジュニアの頃からロードバイクに触れる機会を増やしていければと思います。

また表彰式の時にBOMA様から商品提供もしていただきました。
来年はフレームを提供していただけるように頑張ります!

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また来年、成田キッズでお会いしましょう!!

関係者の皆様、ありがとうございました。
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2013/7/9

成長させてくれる場所!市川アクアスロン教室  セミナー

先週の土曜は市川アクアスロン教室の講師としてお招きいただきました。
今年で3回目です。

市川市民プールを使用し、円形の流れるプールを泳ぎ、芝の駐車場を走るコース。
本番同様に計測チップもつけて走りました。

昨年まではコースロープが張られた50mプールでひとりずつスタートしていましたが、
今年は10名ずつのウェーブスタートとなり、本番さながらを経験できたと思います。

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全体の参加者は49名。
初めてこういったレース形式に出られた方も無事に完走!
苦手なスイムでは一度も立たずに完泳されていました!!!

レース後は1時間のトライアスロンセミナーを担当させていただきました。
とはいえアクアスロン教室のセミナーですので、
興味を持っていただけるようにお話していきました!

・大会に出るとは?
・トライアスロンの心構え
・ストレッチ
・スイム実習(25mプールにて)

大勢の前で話すセミナーは、3年前の市川アクアスロン教室が初めてでした。
その時は頭が真っ白になってしまい、自分で何を話しているかもわかりませんでした(笑)
きっと参加者の方は???だったと思います。

コーチ業3年目、少しずつですが大勢の前でも伝えたいことを話せるようになってきたのは
この市川アクアスロン教室にお招きいただけているお蔭です。
関係者の皆様、この場をお借りして御礼申し上げます。

このセミナーに参加したことがきっかけで、トライアスロンにチャレンジしたい!
という方が一人でもいたら嬉しいです。

また午前中はキッズアクアスロン大会があり、たくさんの子供たちが駆け抜けました。

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幕張で開催したジュニアキャンプに参加した子もいて嬉しかったですね♪

最高のお天気に恵まれた市川アクアスロン教室。
また来年も楽しみにしています!!
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2013/6/14

幕チャレ!前日セミナー  セミナー

先週土日で行われた幕張チャレンジトライアスロンフェスタで多くのトライアスリートが誕生したと聞いています。

大会の写真がホームページでアップされていますよ!

参加者、運営スタッフ、ボランティア、応援団、皆様のお蔭ですごく楽しい大会でした。
ボランティアをしてくださっている打瀬中学校は、ボランティア争奪戦だそうで、
土日を希望してもどちらか1日しかできないそうです。
すごく嬉しいですよね。

たくさんの方に支えられたことが大会が成功した要因のひとつだと思います。

私は前日にトライアスロン&バイクショップフリート相田店長と共に
前日セミナーを担当させていただきました。

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昨年トランジッションエリアでスタッフとして動いていたのですが、
ルールを知らない方が多く混乱されていたので、このセミナーを開催させてもらいました。

初めて大会に出る方は基本的なルールを知らずに大会に出ると危険です。
その方たちが事前に学べる場所を作ることが、主催者や指導者の役目のひとつだと思います。

まず持ち物リストの説明、そして私がトランジッションについて
相田店長がパンク修理について説明をしていきます。

前日11時から説明会、12時からセミナーでしたが、
参加者はなんと約90名!!!

それだけ不安な方が多いということですね。

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バイクの置き方、乗車、降車も説明します。

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ラックを使用して実際に他のバイクも準備して
相田店長の解説とともにシュミレーションしていきます。

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1回目はひとつひとつの動作説明をして、2回目は通しで行いました。

私の後は、相田店長のわかりやすい説明で修理方法を学びます。
レース中パンクして直せないと、せっかく参加したのにもったいないですからね。

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トランジッション、パンクの説明後、なんでも質問コーナーを実施。
たくさん質問をいただきました。

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自分がわからないことは、他の人もわからない場合があります。
こういった時は恥ずかしがらず聞いていただければと思います!

相田店長とのナイスコンビ!?で無事に終了しました。

初めてトライアスロンに出るなら、幕チャレだよね!!
と言っていただけるように、こういったセミナーを今後も開催できればと思います。

ときおさん!
写真ありがとうございました。
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タグ: 幕チャレ



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