2009/11/30

親知らず抜きました〜  今日の出来事

さきほど親知らず抜いてきました。
意外と親知らずのことで話してくれる方がいらっしゃるので
リポートしたいと思います!笑

今回は右下で、ほとんど歯肉がかぶっているため
1時間くらいかかると言われていました。
そしてかかった時間は、ジャスト1時間!

前回は歯肉が被っていなかったため歯をグリグリしてから歯をつかんで抜き、
10分くらいで終わりましたが、
今回はあまり出ていないなかったため、かなりグリグリグリグリして、
引き出してから?歯を切って抜く方法となりました。

先生が上から力一杯グリグリしてくるため
私も力一杯支えるのですが、段々顎の力がなくなってきて
グリグリ以上に痛みを感じ、
顎のマッサージと先生のグリグリの繰り返しでした。

なかなか歯がグラグラしないため、麻酔を追加されさらにグリグリグリグリ・・・。
疲労しても歯肉が腫れるなどの痛みが出ないのであれば、
抜きたくなかったというのが今の気持ちです><

抜いた跡を見ると・・・
穴がぼっこり、歯肉(皮膚)がヒャーという感じですが、
なぜかそういうのを見るのはイヤではないですね。
こんな感じなんだ〜と見てしまいます。
滅多に見れるものじゃないですしね。

これは傷口なので、エキストラ・アミノ・アシッドを飲んで
早く治したいと思います!
回復力10倍ですからね〜!

話は変わり、先日マイケルジャクソンの映画を観に行きました。
特別ファンであったわけでもないのですが、
映画が始まって5分で号泣し始めた私。
泣かせるような構成でもないのですが、
魂のこもったリハーサルをされている姿に
さらに良いものを創ろうとする姿に
ただただ圧倒され、マイケルワールドに引き込まれました。
DVDが来月出るので買ってしまいそうです。

そして昨日のフライ級世界タイトルマッチ。
入場からこちらまで緊張してしまいました。
ルールはよくわからないですが、
本物同士の闘いに息つくヒマもなく観戦していました。
ジャッジ後の亀田選手のインタビューを見て
こちらまで熱くなりました。

音楽にスポーツに、刺激をもらうことができ
明日からのトレーニングに気合いが入ります!
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2009/11/24

千葉真子さんランニング教室  今日の出来事

今日は練習後にランニング教室のお手伝いでした。



先週から始まり、今日が2回目ですが、
みなさんかなり上達されていて
千葉さんもビックリされています。

千葉さんの指導により
確実に正しいフォームを身につけられているので、
上達が早いんですね!

千葉さんとみなさんの明るさでアットホームな教室になっていて
私も楽しまさせていただいています。

稲毛付近でご興味がある方は
京葉インターナショナル倶楽部をチェック♪

クリックすると元のサイズで表示します

★ひとりひとりのクセを教えていただいたり、
 一緒に並走しながらアドバイスをいただています!

 今日は45分間ウォーキングとランニングを混ぜて動きました。
 走るのはまだ・・・と言っていた方も最後は楽に走れるようになっていましたよ!

 千葉さんのBEST SMILEがみなさんの上達の秘訣でもありますね♪
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2009/11/23

特許!  

多くのアスリート、スポーツ愛好者、ジムに通う方々に人気の
グリコのサプリメント、エキストラ・アミノ・アシッド
ついに、ついに特許を獲得しました!!

桑原さんおめでとうございます!

この商品は、成長ホルモンの分泌を増加させることで
疲労回復力をアップさせてくれます。

って本当は公の場では言えない、書けないのですが、ここならOKでしょ♪

特許名は「筋肉量増加剤」
すごいネーミングですが、安全です。

効果は飲んでみたら分かります。
私もいつも愛用していま〜す。


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2009/11/23

デジカメ♪  今日の出来事

先日お話したデジカメ!!

クリックすると元のサイズで表示します

RICOHのCX2!

一眼に近い感じで撮れる優れたデジカメです。

カメラの知識がないので、まだまだ使いこなせませんが
いろんなものを撮って覚えていきたいと思います。

いい写真が撮れたら紹介させてもらいます♪

今日は国際千葉駅伝の応援に行って撮ってみましたが、全然でした。

1秒間で最大120枚撮れる機能があって
これはフォームチェックに使えそうです!
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