2009/5/28

オフ♪  今日の出来事

昨日の午後から明日の午前まで48時間オフ中です!

今日はたーーーーーーっぷり寝て、
録画したチャンピオンズリーグサッカーを観ながら、
もろもろPC済ませていました。
雨ということもありまだ一歩も外に出ていません。

晴れてからCAFEでも行ってまったりしたいですが、なんせ雨。
なにか映画借りて見たいにも外に出るのが億劫です。

昨日スイム後にトレーナーの方がいらっしゃって、
コアトレーニングの指導をしていただきました。
スタビライゼーションが主な内容だったのですが、
朝起きたら・・・腹筋が筋肉痛になっていました。

コアをしっかりさせることで競技力も向上してくるので、
しっかりコア強化をしていきたいと思います。

一番苦手だったのは、両足(つま先)、片手の3点支持。

真っ直ぐにキープするのが難しいんです汗
みんなでチェックしながら、やっていきます!

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2009/5/24

天草大会  今日の出来事

9位でした。

レース展開としてはトップと50秒差くらいで7人くらいでスイムアップ。

バイク15キロくらいで前を吸収して10人の集団に。

そのままランスタートで、9位となりました。

スピードに乗りたいのに乗れないという葛藤の10キロでした。

次のレースに向けて刺激が入ったので、あとは上がるだけ!

2週間後の関東選手権(国体予選)に向けて、練習を積んでいきます。

応援をいただいたみなさんありがとうございました!

また次もよろしくお願いいたします!

写メはレース後に!
左から今村選手、私、ウイングス川口選手、ブレイブ菊地選手、ベルマーレ西選手、トヨタ車体大松選手。

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2009/5/23

いよいよ!  今日の出来事

おはようございますb(・∇・●)

これから熊本・天草に移動です。

いよいよ待ちに待ったレースです。
初戦になりますが、7ヶ月ぶりのレースになるので
ひとつひとつ感覚を思い出し、最後まで粘って走ってきます。

こんなに楽しみなのは久しぶりです!

稲毛インターからは山本淳一選手、小池賢選手、長谷川裕一選手が出場します。

私のレースナンバーは10。
応援よろしくお願いいたします!

前半戦は連戦を重ねていきます。
天草、関東選手権、蒲郡、幕張、村上、七ケ浜、舞洲に参戦予定です。

レースでしか学べないこと、しっかりと身に付け、研ぎ澄ませていきます!
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2009/5/21

TYR  今日の出来事

今年のウェアです!

ロゴの張り付けにちょっと失敗しましたが…。

このモデルは肩甲骨周りに生地が当たらないようにカッティングされていて、スイム・バイク・ランともに動きやすいです。

ウエスト周りに生地切り返しがあるので、細く見えて女性には嬉しいデザインです♪

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