アブロケットの効果と感想

アブロケットが気になって公式サイトを
見ているのですが、ここで気になったのが
ティラピスのサポートマシンにもなるという点です。

ダイエットに興味があれば「ピラティス」は
知ってる方も多いでしょうが、おさらいをして
おきますね。

ピラティスとは・・・

２０世紀の初頭、
ドイツ人のジョセフ・Ｈ・ピラティスによって開発された
体の深層部分の筋肉を鍛えるエクササイズです。

ピラティスをやっている方ならご存知の
「シザーズ」や「ハンドレッド」などの
難しいポーズもアブロケットを使えば楽々。

また、どうしても首を使ってしまう上半身を
持ち上げるポーズも
アブロケットを使えばこれまた楽々なんだそうです。

筋電図比較実験を行った結果
これらが科学的に証明されたそうです。

わき腹の収縮が２３３％アップに対し
首の収縮は６１％ダウンされたことを
確認しました。

アブロケットはティラピスをしている方にも
朗報のようですね。


>>アブロケットの詳細